En todo el mundo hay más de 400 millones de personas con diabetes, según cifras oficiales de la Organización Mundial de la Salud. Por esta razón, se han desarrollado numerosas aplicaciones para ayudar en el control de glucosa.
Este procedimiento es muy importante para evitar las complicaciones de la diábetes que pueden afectar el corazón, riñones y hasta causar pérdida de la visión. En este sentido, muchos pacientes necesitan ser más rigurosos a la hora de hacer un control de glicemia.
Para ello, es necesario tener un diario donde registrar los valores de cada medición que se realice con un glucómetro.
En consecuencia, fueron creadas muchas apps para pacientes diabéticos, en las que se pueden llevar dichas anotaciones, calcular las dosis de insulina, controlar la ingesta de azucares y mucho más.
A continuación presentamos un breve resumen de las apps para control de glucosa más utilizadas.
Registrar niveles de glucosa en el smartphone con apps de salud
Antes de hablar de nuestra lista de aplicaciones es importante destacar que los softwares recomendados tienen licencia y certificación por organizaciones de salud y tecnología para comprobar su eficacia.
En segundo lugar, la mayoría de las apps son orientativas y de ninguna forma pueden sustituir las recomendaciones de tu médico.
Por último, debes saber que para realizar tu control de glucosa necesitas tener un glucómetro, el dispositivo que hace la lectura de los niveles de azúcar en la sangre.
Por lo tanto, la app en tu celular no te hará la medición de la glucosa, ya que solo anotarás en ella los resultados de tu glucómetro después de cada examen.
Diabetes – Diario de glucosa
Diseñada para seguir de cerca los niveles de glucosa de loas pacientes diabéticos, Diabetes es una app con interfaz sencilla y manejable.
Entre sus funciones, está el diario de glucosa donde registras el día y la hora de cada medición. También, debemos mencionar las etiquetas que se pueden agregar a las actividades por realizar para un control más ajustado de tu rutina.
Por otro lado, tienes la opción de exportar los gráficos y estadísticas de tu seguimiento de salud para enviarlo a tu médico, familiares o cuidadores.
El objetivo de esta app es que el paciente pueda tener un auto-control de su glicemia, obteniendo mayor efectividad en su tratamiento y cuidado personal.
Todos estos elementos son claves para evitar complicaciones graves en los pacientes diabéticos.
Diario insulina – Diabetes
Si lo que deseas es una aplicación simple y con funciones básicas, Diario Insulina puede ser la más apropiada para ti.
Esta app de la categoría Salud y Bienestar está disponible de forma gratuita para que puedas registrar diariamente los niveles de azúcar en la sangre, ya sea en mmol /l o mg/dl.
Asimismo, estos datos pueden mostrarse como una estadística fácil de comprender para ser enviada a tu médico como un archivo adjunto en el correo electrónico.
En cuanto a manejo, esta app es muy simple, así que cualquier persona puede usarla e introducir los datos necesarios.
mySugr – Diario para diabetes
En la búsqueda de una app reconocida y con diversas funcionalidades, encontramos mySugr.
Reseñada por importantes medios de comunicación como Forbes, TechCrunch y The Washington Post, mySugr ya fue nombrada la mejor aplicación para la diabetes por Heathline en tres oportunidades.
Sobre sus funciones podemos enumerar los informes diarios, semanales o mensuales que puedes exportar con tus datos de glicemia.
Por otro lado, destaca la calculadora de insulina para indicar la dosis apropiada según tus registros.
Todos estos datos se pueden ingresar y manejar fácilmente gracias al diseño de la plataforma que es intuitivo y fácil de usar.
Pero, lo que más comentan positivamente los usuarios de esta app es su integración con los glucómetros Accu-Chek® para que se reciban automáticamente los registros de los niveles de glucosa cada vez que se realice la medición.
Estas son apenas tres de las tantas apps de salud que puedes encontrar y usar si eres un paciente diabético. Pues, debes recordar que el autocuidado, actividad física y mejores hábitos alimenticios son determinantes para poder vivir con una diabetes controlada.
