هناك العديد من التطبيقات المتاحة لقياس ومراقبة ضغط الدم باستخدام هاتفك الخلوي.
غالبًا ما تعمل هذه التطبيقات جنبًا إلى جنب مع جهاز قياس ضغط الدم الذي يتصل بهاتفك الذكي أو جهازك اللوحي عبر البلوتوث أو الكابل.
باستخدام التطبيق، يمكن للمستخدم تتبع ضغط الدم في الوقت الحقيقي، وتسجيل بياناته وتحليل الاتجاهات مع مرور الوقت.
توفر بعض التطبيقات أيضًا ميزات إضافية.
تذكير بتناول الدواء، ومخططات تاريخ ضغط الدم.
نصائح لأسلوب حياة صحي.
لديك أيضًا إمكانية مشاركة البيانات مع الطبيب أو أحد أفراد الأسرة.
على الرغم من أن هذه التطبيقات يمكن أن تكون أداة مفيدة لمراقبة الصحة.
من المهم أن تتذكر أنها لا تحل محل استشارة أخصائي الرعاية الصحية ونتائج قياس ضغط الدم.
Health Mate – تتبع الصحة الكاملة
يعد تطبيق Health Mate – Total Health Tracking عبارة عن منصة شاملة لتتبع وإدارة الصحة العامة للمستخدم.
يمكن استخدامه مع مجموعة متنوعة من أجهزة الرعاية الصحية.
مثل أجهزة قياس ضغط الدم والمقاييس الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية.
يقدم التطبيق مجموعة واسعة من الميزات.
بما في ذلك الرسوم البيانية وتحليل الاتجاه
نصائح شخصية بناءً على الأهداف الصحية والمعلومات الصحية المهمة.
مثل معدل ضربات القلب ونوعية النوم.
لتثبيت تطبيق Health Mate – Total Health Tracking.
اتبع الخطوات التالية:
1) قم بالوصول إلى متجر تطبيقات هاتفك الذكي، سواء كان App Store (لنظام iOS) أو Google Play (لنظام Android).
2) ابحث عن تطبيق Health Mate – Total Health Tracking وانقر على "تثبيت".
انتظر بضع دقائق حتى يتم تنزيل التطبيق وتثبيته على جهازك.
بمجرد التثبيت، افتح التطبيق واتبع التعليمات لإنشاء حساب ومزامنته مع أجهزتك الصحية لبدء تتبع صحتك.
آي هيلث ماي فيتالس
iHealth MyVitals هو تطبيق يتيح للمستخدمين مراقبة وإدارة صحة القلب والأوعية الدموية لديهم بسهولة ويسر.
وهو يعمل جنبًا إلى جنب مع أجهزة قياس ضغط الدم من iHealth.
السماح للمستخدمين بقياس ومراقبة ضغط الدم في الوقت الحقيقي.
يوفر التطبيق أيضًا ميزات إضافية مثل الرسوم البيانية وتحليل الاتجاهات.
تذكيرات بالأدوية ومجموعة متنوعة من نصائح نمط الحياة الصحي لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم الصحية.
لتثبيت تطبيق iHealth MyVitals.
اتبع الخطوات التالية:
1) قم بالوصول إلى متجر تطبيقات هاتفك الذكي، سواء كان App Store (لنظام iOS) أو Google Play (لنظام Android).
2) ابحث عن تطبيق iHealth MyVitals وانقر على "تثبيت".
انتظر بضع دقائق حتى يتم تنزيل التطبيق وتثبيته على جهازك.
بمجرد التثبيت، افتح التطبيق واتبع التعليمات لإنشاء حساب ومزامنته مع جهاز قياس ضغط الدم iHealth لبدء مراقبة ضغط الدم لديك.
اقرأ أيضا:
- صور الأقمار الصناعية على الهاتف الخليوي
- تطبيقات لرؤية حياتك الماضية
- تطبيقات لقياس ضغط الدم
- تطبيقات لمشاهدة التلفزيون على الهاتف المحمول
ويذينغز الصحة ماتي
يعد تطبيق Withings Health Mate بمثابة منصة شاملة لتتبع وإدارة صحة المستخدم.
يمكن استخدامه مع مجموعة متنوعة من أجهزة الرعاية الصحية.
مثل أجهزة قياس ضغط الدم.
موازين ذكية.
أجهزة تتبع اللياقة البدنية وغيرها من الأجهزة المتصلة.
يقدم التطبيق ميزات مثل الرسوم البيانية وتحليل الاتجاهات.
تذكيرات صحية مخصصة، ونصائح صحية بناءً على البيانات المجمعة، والقدرة على مشاركة المعلومات مع الأطباء أو أفراد الأسرة.
لتثبيت تطبيق Withings Health Mate.
اتبع الخطوات التالية:
1) قم بالوصول إلى متجر تطبيقات هاتفك الذكي، سواء كان App Store (لنظام iOS) أو Google Play (لنظام Android).
2) ابحث عن تطبيق Withings Health Mate وانقر على "تثبيت".
انتظر بضع دقائق حتى يتم تنزيل التطبيق وتثبيته على جهازك.
بمجرد التثبيت، افتح التطبيق واتبع التعليمات لإنشاء حساب ومزامنته مع أجهزتك الصحية لبدء تتبع صحتك.
خاتمة
تعد تطبيقات مراقبة ضغط الدم أداة مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في تتبع مستويات ضغط الدم لديهم واتخاذ خطوات لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
هذه التطبيقات سهلة الاستخدام وبأسعار معقولة.
السماح للمستخدمين بقياس وتسجيل ضغط الدم لديهم بسرعة وسهولة.
بالإضافة إلى ذلك، توفر العديد من التطبيقات ميزات إضافية.
مثل الرسوم البيانية والتحليلات الاتجاهية، والتذكيرات الدوائية، ونصائح حول نمط الحياة الصحي.
والتي يمكن أن تساعد المستخدمين على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل كبير.
ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن تطبيقات قياس ضغط الدم لا تحل محل الزيارات المنتظمة للطبيب.
إنها مجرد أداة تكميلية لمساعدة الأشخاص على إدارة صحة القلب والأوعية الدموية.
يمكن أن تتأثر القياسات التي يتم إجراؤها عبر التطبيقات بعدة عوامل، مثل جودة جهاز القياس وموضع الذراع أثناء القياس.
لذلك، من المهم أن يستخدم الأشخاص التطبيقات بحذر وأن يستشيروا الطبيب دائمًا لإجراء تقييم كامل لصحة القلب والأوعية الدموية لديهم.
تنزيلات التطبيق:
