أفضل التطبيقات للتحكم في الجلوكوز

بالنسبة لعام 2014 ، أحصت منظمة Mundial de la Salud 422 مليون شخص يعانون من مرض السكري في جميع أنحاء العالم. الرقم الذي يزيد سنة بعد سنة فقط.

مرض السكري هو مرض مزمن وأيضي يحدث عندما يكون جسمنا غير قادر على تنظيم مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم.

أسبابه الرئيسية هي السمنة وقلة النشاط البدني. عندما لا يتم السيطرة عليه ، يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تدهور الأعضاء المختلفة وتعريض حياة المرضى للخطر.

“الصحة المتنقلة"، التكنولوجيا لصالح الصحة

يوجد حاليًا العديد من الطرق لاستخدام التكنولوجيا لتحسين صحتنا ، والاطلاع على أشهر تطبيقات التمارين واللياقة البدنية. الغرض من تطبيقات الهاتف المحمول هذه هو مراقبة الحالة الصحية ، مثل ضغط الدم ومراقبة معدل ضربات القلب والأكسجين وما إلى ذلك.

تندرج كل هذه البرامج في فئة Mobile Health ، وهو اتجاه في السوق التكنولوجي له طلب كبير.

بهذا المعنى ، تم أيضًا تطوير تطبيقات محددة لمرضى السكري تساعدهم على التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم. هنا ، سيكون لدينا ملخص لأهم 3 تطبيقات للتحكم في الجلوكوز.

السيطرة على الجلوكوز من هاتفك الخلوي

يجب على مريض السكري بشكل عام أن يستخدم جهاز قياس السكر. يتيح لك جهاز القياس هذا معرفة مستوى السكر في الدم على الفور. هذه الأجهزة محمولة وسهلة الاستخدام ، ما عليك سوى ضغط إصبعك ووضع قطرة دم على شريط رد فعل جهاز قياس السكر في الدم للكشف عن ارتفاع السكر في الدم أو نقص السكر في الدم ، وبالتالي تجنب المضاعفات لدى مرضى السكري.

ومع ذلك ، فقد تم تطوير هذه الوظيفة لتطبيقات تعمل كمفكرة لتسجيل قياسات الجلوكوز.

وبهذه الطريقة يمكن للمريض التحكم الآلي في مرضه وتلقي التنبيهات في حالة حدوث تغيير في مستويات السكر في الدم. الآن ، دعنا نتعرف على بعض التطبيقات الأكثر شيوعًا في هذه الفئة.

ماي شوجر

يسمح هذا التطبيق المصمم للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 و 2 بالتحكم في النظام الغذائي وجرعات الأنسولين التي سيتم تطبيقها وتسجيل النشاط البدني الذي يقوم به المستخدم.

في نسخته المجانية ، ماي شوجر يوفر الوصول إلى تحليل المعلومات والإحصاءات حول مستويات الجلوكوز المسجلة والأغذية والأدوية ونظام تنبيه.

ولكن ، إذا كنت تريد المزيد من الفوائد ، فيمكنك استخدام الإصدار المميز الذي يصدر التحليلات في PDF لمشاركتها مع الطبيب. وبالمثل ، يمكن مزامنته مع الأجهزة الأخرى بحيث يتلقى أفراد العائلة تحديثات حول صحة المستخدم.

جلوكو

مصممة للأيفون ، جلوكو إنه يعمل كمفكرة حيث يمكنك تسجيل وجباتك اليومية ومستويات الجلوكوز ووقت التمرين.

بالإضافة إلى هذه الخيارات ، فإن عامل الجذب الرئيسي لـ GluQUO هو آلة حاسبة الكيك. تشير هذه الوظيفة إلى كمية الأنسولين التي يجب عليك استخدامها ، وفقًا للمعلومات التي قمت بتسجيلها في التطبيق.

من ناحية أخرى ، يمكنك مزامنة التطبيق مع Apple Health للحصول على تقرير كامل عن حالتك الصحية وضغط الدم ومعدل ضربات القلب وغيرها.

SocialDiabetes

يعتبره الكثير من المستخدمين أفضل يوميات لمرضى السكر ، SocialDiabetes يمكنك المزامنة مباشرةً مع بعض أنواع أجهزة قياس السكر لتسجيل كل قياس للجلوكوز تلقائيًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تسجيل الطعام الذي تتناوله والأنسولين والتمارين الرياضية وضغط الدم والوزن.

يمكن مشاركة كل هذه البيانات مع أفراد الأسرة أو مع الفريق الطبي حتى يتمكنوا من الوصول إلى معلوماتك عن بُعد.

سيطرة أكبر على المرض

هذه التطبيقات هي بعض التطبيقات العديدة المتاحة التي يمكنك تنزيلها مجانًا على هاتفك الذكي لإبقاء مرض السكري على الهامش وتجنب الأزمات أو المضاعفات الصحية.

لذلك ، من الضروري مراجعة أنها تطبيقات مرخصة امتثلت لمتطلبات السلامة والجودة ، لأنها منتجات صحية. أخيرًا ، يجب أن نتذكر أن الفريق الصحي والطبيب المختص هما المسؤولان عن تشخيص مرضك والتوصية بالعلاج.

لذلك ، لا يمكن لهذه التطبيقات تحت أي ظرف من الظروف أن تحل محل رأي الطبيب أو الزيارات المنتظمة للمركز الصحي ، في حال كنت مريضًا بالسكري.