القراءة أداة ممتازة للتعلم، وهنا سنشير إليها 3 كتب عن كيفية التعامل مع الرفض لكي تقرأ وتتعلم.
الرفض هو تجربة شائعة جدًا، وهو شيء متأصل في التجربة الإنسانية. إذا كنت تعيش وتوجد، فسوف تواجه الرفض.
بعض الرفض أكثر مؤلمة ومكثفة وعميقة. بينما نواجه أيضًا حالات رفض لا تؤثر على حياتنا أو تغيرها بشكل عميق.
وصحيح أيضًا أننا نرفض أشياء كثيرة. يعاني العديد من الأشخاص الآخرين من الرفض بناءً على رفضنا لشيء ما أو شخص ما.
وبهذا المعنى، فإن إدراك هذه التجربة، أمر مهم جدًا وشائع ومؤثر في حياة كل إنسان تطوير المهارات الاجتماعية والذكاء العاطفي.
لذلك نحن منفصلون 3 كتب عن كيفية التعامل مع الرفض. هذه كتب تساعدك على تعلم كيفية عيش هذه التجربة بطريقة صحية وحازمة.
الكتاب الأول – أصل الرفض
الكاتبة العالمية المشهورة جويس ماير ألفت الكتاب "جذر الرفض"، تم إطلاقه في عام 1994 ومنذ ذلك الحين أصبح مرجعًا حول هذا الموضوع.
يقترح الكتاب أنه على الرغم من أن لا أحد ينسى الرفض، إلا أنه من الممكن العيش دون ضرر بسبب التجربة.
ولذلك تتناول جويس ماير في كتابها وجهة نظر التحرر من آثار الرفض التي مررت بها، حتى لو كان هذا متجذرًا بعمق في كيان الفرد.
جويس ماير كاتبة ذات خبرة، ولا شك أن "جذور الرفض" كتاب عظيم عن كيفية التعامل مع الرفض.
من خلال تسعة فصول، اقرأ كتاب جويس ماير وتغير وتأثر في أزمات الرفض لديك.
الكتاب الثاني – الشجاعة لتكون غير كامل
التوصية الثانية هي كتاب بيني براون “الشجاعة لتكون غير كامل: كيف تتقبل ضعفك، وتتغلب على الخجل وتجرؤ على أن تكون من أنت“.
الكتاب كان الأول في القائمة اوقات نيويوركلقد حقق نجاحًا كبيرًا نظرًا لقدرة المؤلف على إيصال مثل هذا الموضوع المهم بوضوح.
على الرغم من أهمية الموضوع الذي يتم تناوله، لا يوجد الكثير من المواد عالية الجودة المتوفرة في السوق للقراءة.
بهذه الطريقة تصبح رواية "الشجاعة لتكون غير كامل" ناجحة بسبب جودتها المحتوى والتواصل.
وبالمثل، يعد هذا نجاحًا بسبب أهمية الموضوع الذي يعمل عليه بيني براون بقدر كبير من الملكية والديناميكية.
الكتاب الثالث - دون خوف من الرفض
آخر كتاب مقترح لنا عن كيفية التعامل مع الرفض هو كتاب “لا خوف من الرفض"، للكاتب جيا جيانغ.
جيا جيانغ كاتب ومتحدث صيني، اشتهر بفكرته حول التجربة الاجتماعية حول الرفض.
يقضي جيا جيانغ 100 يوم في وضع نفسه في مواقف غير عادية وحتى محرجة ليتعلم كيفية التعامل مع الرفض.
وبهذا المعنى يؤلف كتاب "لا خوف من الرفض: كيف تغلبت على الخوف من الرفض وأصبحت أكثر ثقة“.
الكتاب عبارة عن انعكاس لتجربته الشخصية لمدة 100 يوم من الاضطرار إلى التعامل مع أنواع مختلفة من الرفض بسبب طلباته غير العادية.
نرى أيضا:
📌 تعلمي كيفية تطبيق المكياج على هاتفك الخلوي
خاتمة
وأخيرا، إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية التعامل مع الرفض، ستكون القراءة طريقًا للتعلم الآمن والموثوق.
هذه كتب لمؤلفين مشهورين وخبراء في السلوك البشري، بحيث تقوم مع كل فصل بتطوير مهارات عاطفية جديدة.
3 كتب عن كيفية التعامل مع الرفض لتختارها وتستمتع بها.
خدمة
لرؤية الكتب الدخول على الروابط أدناه:
