في الوقت الحاضر ، لا يسعى الأزواج إلى الاعتناء بأنفسهم وفي بعض الأحيان يتخلون عن الحب ، مقابل القليل. لذلك قررنا أن نقدم لكم القليل عن العلاج الزوجي ، ومتى تبدأ وكيف يعمل. لأنه من المهم جدًا أن يهتم الأزواج بعلاقتهم ويعتنون بها. تعرف الآن على كيفية ...
أهمية النوم الجيد
أثناء النوم يؤدي الجسم الوظائف التصالحية الرئيسية للجسم ، مثل إصلاح الأنسجة ونمو العضلات وتخليق البروتين. لأنه خلال هذا الوقت ، من الممكن استعادة الطاقة وتنظيم التمثيل الغذائي ، وهي عوامل أساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل. النوم الجيد إذن عادة يجب أن تكون ...
Le Malattie Mentali più comuni oggi
عندما نتحدث عن الاضطراب العقلي ، يأتي sappiamo che sono caratterizzati un'anomalia nelle funzioni psichiche و che sono legate alla mente و quindi sono بما في ذلك le disfunzioni cognitive cognitive و emotic e Conductali. لذلك ، كنت أعاني من اضطراب نفسي ، وعانيت من الاكتئاب والقلق والفصام. Diversi fattori podeno innescare مشكلة a Questo livello ، com esperienze traumatiche ، ereditarietà and abuse ...
تحية المنصة ، أنا tuoi giochi ed esercizi
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (منظمة الصحة العالمية) ، الصحة العقلية هي طابع حالة الإحسان في cui una persona وفي grado di godersi la vita ، العمل والمساهمة في البيئة في cui vive ، وإدارة خاصية emozioni. في صيغة الإفراج المشروط ، Questo تعني essere في grado di affrontare sia i sentimenti positivi ، com la gioia ، ...
Dobbiamo sapere يأتي invecchiare
عندما يولد sappiamo che tutto ciò che ، يعيش ، invecchia e poi muore ، siamo ودورة ثابتة. عندما كان adulti diventiamo ، abbiamo ancora il coraggio di fare molte cose ، molte cose non ci piaccio بقدر ما كان عندما كان più giovani. الدور…
أهمية اكتئاب ما بعد الولادة:
Gli studi sono ancora recenti su Questo argomento، perché in passato non si ناقش della salute delle donne أو dei problemi che hanno avuto في فترة ما بعد الولادة ، إنه bene che sia cambiato ، أليس كذلك؟ Oggi con gli studi è più facile curare le donne in Queste Sitazioni، le donne hanno pieno supporto nel postpartum period. ...
تقنية الهجرة إلى صحتك العقلية:
نحن نعرفكم جميعًا ، لكنكم لا تعرفون الشخص الذي يحتاج إلى الشفاء من الصحة العقلية. أفكر في أهمية مشكلة psichici sia oggi دائمًا più diffusa che في passato.
Giochi per migliore la tua salute mentale
Sappiamo مدى أهمية sia stimolare il nostro cervello ، dopotut to control tutto il nostro corpo ، senza che funzioni correttamente non possible funzionare perfettamente. يستخدم Stanno دائمًا più studi che dimostrano che dobbiamo stimolare il nostro cervello لكل غير sviluppare malattie gravi يأتي مع الاكتئاب والقلق و molto altro. Ancora di più oggi ، عندما كنا نعيش دائمًا في فريتا ...