Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες εφαρμογές για τη μέτρηση και την παρακολούθηση της πίεσης με το κινητό σας τηλέφωνο.
Αυτές οι εφαρμογές συνήθως λειτουργούν σε συνδυασμό με ένα πιεσόμετρο που συνδέεται με το smartphone ή το tablet σας μέσω Bluetooth ή καλωδίου.
Με τη χρήση της εφαρμογής, ο χρήστης μπορεί να παρακολουθεί την αρτηριακή του πίεση σε πραγματικό χρόνο, να καταγράφει τα δεδομένα του και να αναλύει τις τάσεις σε βάθος χρόνου.
Ορισμένες εφαρμογές προσφέρουν επίσης πρόσθετες λειτουργίες.
Υπενθυμίσεις για λήψη φαρμάκων, διαγράμματα ιστορικού αρτηριακής πίεσης.
Συμβουλές για υγιεινό τρόπο ζωής.
Έχετε επίσης τη δυνατότητα να μοιραστείτε τα δεδομένα με έναν γιατρό ή μέλος της οικογένειας.
Ενώ αυτές οι εφαρμογές μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για την παρακολούθηση της υγείας.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν αντικαθιστούν τη διαβούλευση με έναν επαγγελματία υγείας και τα αποτελέσματα της μέτρησης της αρτηριακής πίεσης.
Health Mate – Total Health Tracking
Η εφαρμογή Health Mate – Total Health Tracking είναι μια ολοκληρωμένη πλατφόρμα για την παρακολούθηση και τη διαχείριση της συνολικής υγείας ενός χρήστη.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια ποικιλία συσκευών υγείας.
Όπως τα όργανα παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης, οι έξυπνες ζυγαριές και οι ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης.
Η εφαρμογή προσφέρει ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών.
Συμπεριλαμβανομένων γραφημάτων και ανάλυσης τάσεων
Εξατομικευμένες συμβουλές βασισμένες σε στόχους υγείας και σημαντικές πληροφορίες για την υγεία.
Όπως ο καρδιακός ρυθμός και η ποιότητα του ύπνου.
Για να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Health Mate – Total Health Tracking.
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
1) Μεταβείτε στο κατάστημα εφαρμογών του smartphone σας, είτε στο App Store (για iOS) είτε στο Google Play (για Android).
2) Αναζητήστε την εφαρμογή Health Mate – Total Health Tracking και κάντε κλικ στην «Εγκατάσταση».
Περιμένετε μερικά λεπτά για να γίνει λήψη και εγκατάσταση της εφαρμογής στη συσκευή σας.
Μόλις εγκατασταθεί, ανοίξτε την εφαρμογή και ακολουθήστε τις οδηγίες για να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό και να συγχρονίσετε με τις συσκευές υγείας σας για να αρχίσετε να παρακολουθείτε την υγεία σας.
iHealth MyVitals
Το iHealth MyVitals είναι μια εφαρμογή που επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν και να διαχειρίζονται εύκολα και άνετα την καρδιαγγειακή τους υγεία.
Λειτουργεί σε συνδυασμό με πιεσόμετρα iHealth.
Επιτρέποντας στους χρήστες να μετρούν και να παρακολουθούν την αρτηριακή τους πίεση σε πραγματικό χρόνο.
Η εφαρμογή προσφέρει επίσης πρόσθετες λειτουργίες όπως γραφήματα και ανάλυση τάσεων.
Υπενθυμίσεις λήψης φαρμάκων και μια ποικιλία από συμβουλές για υγιεινό τρόπο ζωής που θα βοηθήσουν τους χρήστες να επιτύχουν τους στόχους υγείας τους.
Για να εγκαταστήσετε την εφαρμογή iHealth MyVitals.
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
1) Μεταβείτε στο κατάστημα εφαρμογών του smartphone σας, είτε στο App Store (για iOS) είτε στο Google Play (για Android).
2) Αναζητήστε την εφαρμογή iHealth MyVitals και κάντε κλικ στην «Εγκατάσταση».
Περιμένετε μερικά λεπτά για να γίνει λήψη και εγκατάσταση της εφαρμογής στη συσκευή σας.
Μόλις εγκατασταθεί, ανοίξτε την εφαρμογή και ακολουθήστε τις οδηγίες για να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό και να συγχρονίσετε με το iHealth Blood Pressure Monitor για να αρχίσετε να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση.
Διαβάστε επίσης:
- Δορυφορικές εικόνες στο κινητό
- Εφαρμογές για να δείτε την προηγούμενη ζωή σας
- Εφαρμογές για τη μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης
- Εφαρμογές για παρακολούθηση τηλεόρασης στο κινητό
Withings Health Mate
Η εφαρμογή Withings Health Mate είναι μια ολοκληρωμένη πλατφόρμα για την παρακολούθηση και τη διαχείριση της υγείας των χρηστών.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια ποικιλία συσκευών υγείας.
Όπως τα πιεσόμετρα.
Έξυπνη ζυγαριά.
Fitness trackers και άλλες συνδεδεμένες συσκευές.
Η εφαρμογή προσφέρει λειτουργίες όπως γραφήματα και ανάλυση τάσεων.
Εξατομικευμένες υπενθυμίσεις για την υγεία, συμβουλές για την υγεία που βασίζονται σε συλλεγμένα δεδομένα και δυνατότητα κοινής χρήσης πληροφοριών με γιατρούς ή μέλη της οικογένειας.
Για να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Withings Health Mate.
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
1) Μεταβείτε στο κατάστημα εφαρμογών του smartphone σας, είτε στο App Store (για iOS) είτε στο Google Play (για Android).
2) Αναζητήστε την εφαρμογή Withings Health Mate και κάντε κλικ στην «Εγκατάσταση».
Περιμένετε μερικά λεπτά για να γίνει λήψη και εγκατάσταση της εφαρμογής στη συσκευή σας.
Μόλις εγκατασταθεί, ανοίξτε την εφαρμογή και ακολουθήστε τις οδηγίες για να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό και να συγχρονίσετε με τις συσκευές υγείας σας για να αρχίσετε να παρακολουθείτε την υγεία σας.
συμπέρασμα
Οι εφαρμογές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για άτομα που θέλουν να παρακολουθούν τα επίπεδα της αρτηριακής τους πίεσης και να λάβουν μέτρα για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής τους υγείας.
Αυτές οι εφαρμογές είναι εύχρηστες και προσιτές.
Επιτρέποντας στους χρήστες να μετρούν και να καταγράφουν την αρτηριακή τους πίεση γρήγορα και άνετα.
Επίσης, πολλές εφαρμογές προσφέρουν πρόσθετες λειτουργίες.
Όπως γραφήματα και ανάλυση τάσεων, υπενθυμίσεις φαρμάκων και συμβουλές υγιεινού τρόπου ζωής.
Κάτι που μπορεί να βοηθήσει τους χρήστες να βελτιώσουν σημαντικά την καρδιαγγειακή τους υγεία.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι εφαρμογές μέτρησης της αρτηριακής πίεσης δεν υποκαθιστούν τις τακτικές επισκέψεις στον γιατρό.
Αποτελούν απλώς ένα συμπληρωματικό εργαλείο που βοηθά τους ανθρώπους να διαχειρίζονται την καρδιαγγειακή τους υγεία.
Οι μετρήσεις που λαμβάνονται μέσω εφαρμογών μπορούν να επηρεαστούν από πολλούς παράγοντες, όπως η ποιότητα της συσκευής μέτρησης και η θέση του βραχίονα κατά τη διάρκεια της μέτρησης.
Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό οι άνθρωποι να χρησιμοποιούν τις εφαρμογές με προσοχή και να συμβουλεύονται πάντα έναν γιατρό για μια πλήρη αξιολόγηση της καρδιαγγειακής τους υγείας.
Λήψεις εφαρμογών:
