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La importancia de dormir bien

Es durante el sueño que el cuerpo realiza las principales funciones de restauración del cuerpo, como la reparación de tejidos, el crecimiento muscular y la síntesis de proteínas. Porque durante este momento es posible recuperar la energía y regular el metabolismo, factores esenciales para mantener el cuerpo y la mente saludables. Dormir bien es, pues, un hábito que se debe…

Cómo hacer panqueque americano

¿Has probado alguna vez el panqueque americano? Si no, debes aprender a hacer panqueques americanos. Te traemos una receta muy rica que te encantará aprender a hacer y también te encantará comer. Pero aun así decidimos traer algunos consejos al final de la receta, mira esta receta imperdible ahora. ¡Vea! Ingredientes para…

APP para medir la glucosa en el móvil

Es totalmente posible utilizar una aplicación móvil para solucionar un problema tan importante como el nivel alto de glucosa en sangre. Tal vez no lo sabías, pero existen aplicaciones que ayudan a medir el índice de glucosa en sangre. Te trajimos algunas de las apps para medir la glucosa en tu celular, son algunas de las mejores para celulares que te ayudan a medir…

Exámenes de Rutina: ¿Qué son y para qué sirven?

Los exámenes de rutina son cada vez más determinantes en la aplicación del manejo médico más adecuado de diversas patologías. Sin embargo, en la actualidad, los análisis de laboratorio contemplan un amplio abanico de posibilidades que apoyan a los profesionales médicos para detectar alteraciones metabólicas, diagnosticar enfermedades en etapas tempranas y analizar la necesidad de investigación o tratamiento. Mira ahora cuáles…