De nos jours, les couples ne cherchent plus à s'occuper d'eux-mêmes et renoncent parfois à l'amour, pour peu. Nous avons donc décidé de vous présenter un peu la thérapie de couple, quand commencer et comment ça marche. Parce qu'il est très important pour les couples de s'occuper et de prendre soin de leur relation. Apprenez maintenant à…
L'importance de bien dormir
C'est pendant le sommeil que le corps exécute les principales fonctions réparatrices de l'organisme, telles que la réparation des tissus, la croissance musculaire et la synthèse des protéines. Car pendant ce moment, il est possible de restaurer l'énergie et de réguler le métabolisme, facteurs essentiels pour garder le corps et l'esprit en bonne santé. Bien dormir est donc une habitude qui devrait être…
Le malattie mentali più commun oggi
Lorsque nous parlons de troubles mentaux, sappiamo che sono caratterizzati vient un'anomalia nelle funzioni psichiche, che sono legate alla mente, quindi sono, y compris le disfunzioni cognitive, emotive e behaviorali. Par conséquent, je souffrais d'un trouble mental, je souffrais de dépression, d'anxiété et de schizophrénie. Diversi fattori podeno innescare a problema a questo livello, com esperienze traumatiche, ereditarietà and abuse …
Salute mentale, i tuoi giochi ed esercizi
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (WHO), la santé mentale est le caractère d'un état de bienveillance in cui una persona et in grado di godersi la vita, travail et contribution à l'environnement in cui vive, gérant la propriété emozioni. Dans parole semplici, questo signifie essere in grado di affrontare sia i sentimenti positivi, com la gioia, …
Dobbiamo sapere come invecchiare
Quand sappiamo che tutto ciò che naît, vit, invecchia e poi muore, siamo un cycle constant. Quand adulti diventiamo, abbiamo ancora il coraggio di fare molte cose, ma molte cose non ci piaccio autant que quand il était più giovani. Le tour…
Importance de la dépression post-partum :
Gli studi sono ancora recenti su questo argomento, perché in passato non si discuté della salute delle donne ou dei problemi che hanno avuto dans la période post-partum, c'est un bene che sia cambiato, non ? Oggi con gli studi è più facile curare le donne in queste situazioni, le donne hanno pieno supporto nel postpartum period. …
Technique de migration vers votre santé mentale :
Nous vous connaissons tous, mais vous ne connaissez pas la personne qui doit être guérie d'une maladie mentale. Je pense à l'importance du problemi psichici sia oggi always più diffusa che in passato.Oggi con diversi studi in corso di diffusione, è più facile essere …
Giochi per migliore la tua salute mentale
Sappiamo combien important sia stimolare il nostro cervello, dopotutto controll tutto il nostro corpo, senza che funzioni correttamente non possiamo funzionare perfettamente. Stanno toujours en utilisant plus studi che dimostrano che dobbiamo stimolare il nostro cervello per non sviluppare malattie gravi vient avec dépression, anxiété et molto altro. Ancora di più oggi, quand nous avons toujours vécu là-dedans fretta …