De nos jours, de nombreuses personnes recherchent des alternatives pour faire de l'exercice sans avoir à quitter la maison ou à aller à la salle de sport. Une option très populaire sont les applications pour faire des exercices physiques, qui proposent des routines d'entraînement personnalisées en fonction du profil de chaque utilisateur. Ces applications sont utiles à la fois pour ceux qui ont déjà de l'expérience…
