תרגילים

כיום, אנשים רבים מחפשים אלטרנטיבות לפעילות גופנית מבלי לצאת מהבית או ללכת לחדר כושר. אפשרות פופולרית מאוד הן אפליקציות כושר, המציעות שגרות אימונים מותאמות אישית בהתאם לפרופיל של כל משתמש. יישומים אלה שימושיים עבור אלה שכבר יש להם ניסיון ...