publicidade

मैं मधुमेह के लिए consigliati खिलाता हूँ

मधुमेह के प्रकार के कारण एसिस्टोनो:

टाइप 1 मधुमेह, जब शरीर का स्टेसो l'ormone che aiuta a mettere il glucosio nelle cellule, chiamate glucagone के उत्पादन की डिग्री में नहीं होता है।
मधुमेह प्रकार 2, व्हेन ले पर्सन मैंगियानो ट्रॉपी डोलसी, इनेस्का क्वेस्टो टिपो, ला पर्सोना मैंगिया ट्रोपपी डोलसी और इल कॉर्पो नॉन ई इन ग्रैडो डि एसोरबेयर और गोडेरे डि कोसो टैंटो ज़ुचेरो चे इल कॉर्पो इनिज़िया ए फ़ैलियर, पार्टिकोलारे इल पैनक्रियाज में।

publicidade

यह एक खतरनाक माल्टिया मोल्टो है, कोई इलाज नहीं है, क्वेस्टा मालटिया डेनेनेगिया टुट्टो इल कॉर्पो के साथ, उनो दीदी प्रॉब्लमि पिया ग्रैंडी ई चे इल डायबिटी रेंडर्स डिफिसाइल ला गुआरिजिओन। क्विन्दी क्वाल्सियासी फेरिता पु वृद्धि और पर्सिनो ग्लि आरती खो देते हैं।

पुरट्रोपो बहुत आम है जब मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति झींगे या हाथ खो देता है।

मोल्टे पर्सन पेंसानो चे लो ज़ुचेरो सिया सोलो ज़ुचेरो बियांको, लेकिन सच्चाई है चे फ़रीना, हँसी और टुट्टी आई कार्बोइडरती, ज़ुचेरो में ऑल'इंटर्नो डेल कॉर्पो सी ट्रैसफॉर्मानो।

अब्बियामो bisogno di mangiare कार्बोहाइड्रेट हमारे शरीर के सही कामकाज के लिए, मा टुट्टो सीò चे हा उन लिमिटे, टुट्टो इन एक्सेसो ई कैप्टिवो।

मधुमेह रोगियों के लिए भोजन:

  • एवोकाडो

Nonostante एक सुपर फैट भोजन है, यह एक अच्छा वसा है और शरीर के लिए सुपर अनुकूलित है।

एस्सेंडो चिकना, यह ऐंच मोल्टो कैलोरिको है, प्रति मधुमेही मात्रा मामूली है, 4 कुच्चिया अल गियोर्नो से पतली है।

  • Noci, Castagne और जैतून का तेल

आओ ग्लि एवोकाडो, स्लीप सिबी ग्रासी मा आवश्यक प्रति आईएल कॉर्पो। मध्यम मात्रा में सेवन करने से अप्पोर्टा लाभ होता है।
ओलियो डी'ओलिवा 2 कुच्चिया अल जिओर्नो और सेमी उना पिककोला पोर्जियोन अल जिओर्नो।

  • जई का दलिया

फाइबर सॉल्यूबिली से भरपूर भोजन, फ़ा सा चे ल'ऑर्गेनिस्मो रैलेंटी ल'एसोर्बिमेंटो डेल ग्लूकोसियो। कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करता है। अपनी तृप्ति बढ़ाएँ।
यह हर तरह से अनुकूलतम प्रति il corretto funzionamento dell'intestino है।
Raccondazione giornaliera: 4 cucchiai पर पतला दर्द।

  • पेस डी'एक्वा फ़्रेडा:

अलकुनी एसेम्पी डि पेसे: सार्डिन, टोनो और साल्मोन।
ओमेगा 3 की हनो अन'एलेवटा मात्रा, शरीर में ग्लूकोज की मात्रा को कम करती है और ऐंच ले मालट्टी कार्डियोवास्कोलारी को रोकती है।

  • लेग दही:

इल सिबो ए बेसो कॉन्टेनुटो डि ग्रासी, कैल्शियम का स्रोत, ऐयूटा ए प्रिवेन ले मालट्टी कार्डिएक और ऐयूटा ऐन्चे इल फ़नज़ियोनामेंटो डेल'इनटेस्टिनो।

पूओई कंज्यूम इट टुट्टी ए जिओर्नी।

  • सब्जियां:

अलकुनी उदाहरण: फागियोली, लेंटिची, सेसी, पिसेली…
सोनो एलिमेंटी रिची डि प्रोटीन ई फाइबर, ले फाइबर एयूटानो ए रिड्यूरे ला वेलोसिटा विद कुई इल कॉर्पो एसोर्बे इल ग्लूकोसियो नेल नेल ब्लड।
कॉन्सिग्लियो: 2 पोर्जियोनी अल जिओर्नो।

  • चिया और सेमी डि लिनो:

सोनो सेमी रिची डि फाइबर, प्रोटीन और ओमेगा।
टुट्टो सिआ डि कुई इल टुओ कॉर्पो हा बिसोग्नो प्रति रिड्यूरे ला वेलोसिटा कोन कुई इल बॉडी एसोर्बे इल ग्लूकोसियो इन ब्लड, ऐयूटा ऐंच टू प्रिवेंट ले मैलाटी कार्डियोवास्कोलारी और एक प्राकृतिक एंटी-ऑक्सीडेंट चे आइयूटा मोल्टो नेला, ला डायबिटिका है।

  • यह हरा है:

2013 में गियापोन में एक कोंडोटो स्टूडियो ने दिखाया है कि आई डायबिटिक चे बेवेवानो ए तज़ा डि ते ओग्नी गियोर्नो एवेवानो ए प्रोबेबिलिटा रिडोट्टा डेल 33% डि स्विलुपारे इल डायबिटीज डि टाइप 2।
शरीर में आई लिवली डि ग्लूकोसियो और मधुमेह को रोकने और नियंत्रित करने के लिए ऑटोनो को रेगुलेट करने के लिए टे वर्डे सोम्नो प्रेजेंटी एनचे पॉलीफेनोलिक और एंटी-ऑक्सीडेंट, कॉम्पोनेन्टी चे ऑटोनो में।

Attenzione, il tè verde in capsule raccomandato . नहीं है!