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हाइड्रेट करने के लिए घर पर नमकीन कैसे बनाएं

घर का बना सीरम पानी, नमक और चीनी पर आधारित एक समाधान है जिसे घर पर बनाया जा सकता है और इसका उपयोग उपचार और रोकथाम के लिए किया जाता है। आज आप सीखेंगे कि घर पर नमकीन घोल कैसे बनाया जाता है। दस्त या उल्टी के रोगियों में निर्जलीकरण के लिए बनाया गया।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस के कारण होने वाला निर्जलीकरण अभी भी मृत्यु के मुख्य कारणों में से एक है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, लगभग 30 लाख बच्चे अभी भी इसके कारण होने वाली जटिलताओं से मर जाते हैं दस्त. अब देखें कि यह किस लिए है और इसे कैसे करना है।

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यह किस लिए है?

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घर पर नमकीन घोल बनाएं

कई वर्षों तक घर का बना सीरम, निर्जलीकरण के इलाज के लिए सबसे अनुशंसित समाधान था। जो डायरिया के कारण होते हैं. जब किसी मरीज को दस्त या उल्टी होती है, तो वे निर्जलित हो जाते हैं क्योंकि उनमें बड़ी मात्रा में पानी की कमी हो जाती है।

लेकिन यह नुकसान शुद्ध पानी का नहीं है, पानी के साथ-साथ विभिन्न खनिज लवणों, जैसे पोटेशियम, सोडियम और बाइकार्बोनेट का भी नुकसान होता है। रोगी को गंभीर हाइड्रोइलेक्ट्रोलाइट परिवर्तन से बचाने के लिए पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ प्रतिस्थापन किया जाना चाहिए।

इसलिए, घर का बना सीरम, जिसमें सोडियम क्लोराइड और ग्लूकोज होता है। अत: यह दस्त से होने वाले नुकसान की पूर्ति के लिए सबसे उपयुक्त फार्मूला है। दस्त के बावजूद, रोगियों में ग्लूकोज और खनिज लवण, विशेषकर सोडियम को अवशोषित करने की आंतों की क्षमता आमतौर पर बरकरार रहती है।

नमकीन घोल कैसे बनाएं?

घर का बना सीरम एक समाधान है जिसमें शामिल है

  • 3.5 ग्राम नमक
  • 1 लीटर फ़िल्टर्ड या पहले से उबले हुए पानी में 20 ग्राम चीनी घोलें।
  • व्यवहार में, इसका मतलब है 1 चम्मच नमक + 1 बड़ा चम्मच चीनी।

घरेलू मट्ठा तैयार करने के इस तरीके के साथ समस्या यह है कि घोल गलत मात्रा में तैयार किया जाता है, चाहे वह नमक हो या चीनी। आम रसोई के चम्मचों का उपयोग करते समय, नमक और चीनी की मात्रा बहुत भिन्न हो जाती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि मट्ठा कौन बना रहा है।

तैयारी की इन त्रुटियों से बचने के लिए, यूनिसेफ द्वारा अनुशंसित मानक चम्मच हैं, जैसा कि नीचे दी गई छवि में दिखाया गया है। आप लोकप्रिय फार्मेसियों या स्वास्थ्य केंद्रों में सही माप वाले चम्मच पा सकते हैं। 

इस मामले में, बस मिश्रण करें:

  • 200 एमएल पानी में नमक का 1 स्तर माप और चीनी का दो स्तर माप ताकि सीरम में स्वास्थ्य मंत्रालय और डब्ल्यूएचओ द्वारा अनुशंसित सांद्रता के निकटतम हो।
घर पर नमकीन घोल बनाएं

पानी की मात्रा पर ध्यान देना जरूरी है. यदि आप सामान्य रसोई के चम्मच का उपयोग कर रहे हैं, तो पानी की मात्रा 1 लीटर है। यदि आपके पास सीरम तैयार करने के लिए मानक चम्मच है, तो पानी की मात्रा 200 एमएल है। घर का बना सीरम 24 घंटे के लिए वैध होता है।

लेने के लिए कैसे करें?

तेजी से पेट फूलने से बचने के लिए इसे पूरे दिन छोटी लेकिन अधिक बार खुराक में लिया जाता है। होममेड सीरम के प्रशासन की दर की गणना करने के कई तरीके हैं। हम कुछ विकल्प सुझाएंगे:

  • 150 से 300 एमएल प्रति घंटा।
  • हर 2 मिनट में 1 मिठाई चम्मच, ताकि आप प्रति घंटे एक गिलास पी सकें।
  • हर बार जब रोगी को दस्त की समस्या होती है तो प्रति किलोग्राम वजन के हिसाब से 10 एमएल।
  • हर बार जब रोगी को उल्टी की समस्या हो तो 2 एमएल प्रति किलोग्राम वजन।
  • बच्चों में, अनुशंसित खुराक हर 4 घंटे में 50 एमएल प्रति किलोग्राम वजन है। उदाहरण: 10 किलो वजन वाले बच्चे को 4 घंटे के भीतर 500 एमएल सीरम का सेवन करना चाहिए।

इसका उद्देश्य कम से कम उतनी ही मात्रा में तरल पदार्थ ग्रहण करने का प्रयास करना है जो दस्त और उल्टी के कारण नष्ट हो गया था। इसका हमेशा आसानी से आकलन नहीं किया जा सकता. इसलिए, प्यास का अहसास एक अच्छी सलाह हो सकती है। रोगी को हाइड्रेट रहना चाहिए ताकि उसे प्यास न लगे या उसका मुँह सूख न जाए।

निर्जलित रोगियों के मूत्र का रंग अधिक गाढ़ा, तेज़ गंध और मात्रा कम होती है।