सेल फ़ोन ब्लड प्रेशर ऐप आपके स्वास्थ्य की निगरानी के लिए एक सुविधाजनक विकल्प है।
ये ऐप आपके फ़ोन के कैमरे का उपयोग उंगली के रंग में परिवर्तन का पता लगाने के लिए करते हैं और फिर आपके रक्तचाप की गणना करने के लिए एक एल्गोरिथ्म का उपयोग करते हैं।
हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये ऐप्स पारंपरिक ब्लड प्रेशर गेज के रूप में सटीक नहीं हैं और केवल आपके कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य की निगरानी में मदद के लिए एक पूरक उपकरण के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।
इसके अतिरिक्त, सटीक निदान और उपचार की सिफारिशों के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।
तत्काल रक्तचाप
परिणामों की सटीकता के बारे में चिंताओं के कारण इंस्टेंट ब्लड प्रेशर ऐप को 2015 में ऐप स्टोर और Google Play से हटा दिया गया था।
ऐप के निर्माताओं ने दावा किया कि यह बिना किसी अतिरिक्त उपकरण के सिर्फ फोन के कैमरे का उपयोग करके रक्तचाप को माप सकता है।
हालांकि, स्वास्थ्य अधिकारियों ने चेतावनी दी है कि ऐप का पर्याप्त परीक्षण नहीं किया गया है और परिणाम गलत हो सकते हैं।
अपने मोबाइल फोन पर इंस्टेंट ब्लड प्रेशर इंस्टॉल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि यह ऐप स्टोर में उपलब्ध नहीं है।
साथ ही, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मोबाइल ब्लड प्रेशर ऐप्स पारंपरिक ब्लड प्रेशर गेज के रूप में सटीक नहीं हैं और केवल आपके कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य की निगरानी में मदद के लिए एक पूरक उपकरण के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।
सटीक निदान और उपचार की सिफारिशों के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।
यदि आप अपने रक्तचाप की निगरानी के लिए एक ऐप में रुचि रखते हैं, तो ऐप स्टोर में अन्य विकल्प उपलब्ध हैं जिनका परीक्षण किया गया है और स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा अनुमोदित किया गया है।
स्मार्टबीपी
स्मार्टबीपी एक मोबाइल ब्लड प्रेशर मापन एप्लिकेशन है जो उपयोगकर्ताओं को अपने ब्लड प्रेशर रीडिंग को रिकॉर्ड करने और समय के साथ परिवर्तनों की निगरानी करने की अनुमति देता है।
यह उपयोगकर्ताओं को उनके परिणामों को समझने में मदद करने के लिए चार्ट और टेबल भी प्रदान करता है।
ऐप नि: शुल्क है, लेकिन वायरलेस निगरानी उपकरणों के साथ सिंक करने और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ डेटा साझा करने जैसी अतिरिक्त भुगतान सुविधाएँ प्रदान करता है।
अपने सेल फोन पर स्मार्टबीपी स्थापित करने के लिए, बस अपने डिवाइस के एप्लिकेशन स्टोर (आईओएस के लिए ऐप स्टोर या एंड्रॉइड के लिए Google Play) में एप्लिकेशन खोजें और इसे मुफ्त में डाउनलोड करें।
एक बार इंस्टॉल हो जाने के बाद, आप एक खाता बनाने और अपने रक्तचाप की निगरानी शुरू करने के लिए ऐप के निर्देशों का पालन कर सकते हैं।
ऐप ब्लड प्रेशर माप लेने के लिए स्पष्ट निर्देश प्रदान करता है और आपको नोट जोड़ने देता है जैसे कि दिन के किस समय रीडिंग ली गई थी या आप कैसा महसूस कर रहे हैं।
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करदियम
Qardio एक मोबाइल ब्लड प्रेशर मेजरमेंट ऐप है जो वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर के साथ मिलकर काम करता है।
यह उपयोगकर्ताओं को उनके रक्तचाप रीडिंग की निगरानी करने और उन्हें अपने डॉक्टरों या परिवार के सदस्यों के साथ साझा करने की अनुमति देता है।
इसमें माप अनुस्मारक और गतिविधि ट्रैकिंग जैसी सुविधाएं भी शामिल हैं।
ऐप मुफ्त है लेकिन उन्नत डेटा विश्लेषण और अन्य स्वास्थ्य ऐप्स के साथ एकीकरण जैसी अतिरिक्त भुगतान सुविधाएं प्रदान करता है।
अपने सेल फोन पर कर्डियो को स्थापित करने के लिए, बस अपने डिवाइस के ऐप स्टोर (आईओएस के लिए ऐप स्टोर या एंड्रॉइड के लिए Google Play) में ऐप खोजें और इसे मुफ्त में डाउनलोड करें।
एक बार इंस्टॉल हो जाने के बाद, आपको ऐप का उपयोग करने के लिए QardioArm ब्लड प्रेशर मॉनिटर खरीदना होगा।
मॉनिटर का उपयोग करना आसान है और ब्लूटूथ के माध्यम से आपके सेल फोन से जुड़ता है।
ऐप के साथ मॉनिटर को जोड़ने के बाद, आप अपने रक्तचाप को मापने के लिए निर्देशों का पालन कर सकते हैं और परिणाम अपने मोबाइल डिवाइस पर वास्तविक समय में देख सकते हैं।
निष्कर्ष
सेल फोन पर दबाव मापने के लिए ये कुछ एप्लिकेशन थे, जैसे कि इंस्टेंट ब्लड प्रेशर, स्मार्टबीपी और कर्डियो।
जबकि परिणामों की सटीकता के बारे में चिंताओं के कारण तत्काल रक्तचाप की सिफारिश नहीं की जाती है, स्मार्टबीपी और कर्डियो किसी के लिए सुरक्षित और विश्वसनीय विकल्प हैं जो अपने सेल फोन के माध्यम से अपने रक्तचाप की निगरानी करना चाहते हैं।
हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मोबाइल ब्लड प्रेशर ऐप का उपयोग केवल आपके कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य की निगरानी में मदद के लिए एक पूरक उपकरण के रूप में किया जाना चाहिए और पारंपरिक ब्लड प्रेशर गेज के प्रतिस्थापन नहीं है।
एक सटीक निदान और उपचार की सिफारिशों के लिए हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।
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