ग्लूकोज को मापने के लिए कई मोबाइल ऐप उपलब्ध हैं, आमतौर पर एक हैंडहेल्ड ग्लूकोज मॉनिटरिंग डिवाइस का उपयोग किया जाता है जो आपके स्मार्टफोन में प्लग करता है।
ये ऐप उपयोगकर्ताओं को समय के साथ अपने रक्त शर्करा के स्तर को ट्रैक करने, नियमित परीक्षणों के लिए रिमाइंडर सेट करने, अपने भोजन और गतिविधियों को लॉग करने और यहां तक कि स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ अपना डेटा साझा करने की अनुमति देते हैं।
ग्लूकोज को मापने के लिए ऐप्स मधुमेह या अन्य स्थितियों वाले लोगों के लिए मददगार हो सकते हैं जो उनके रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित करते हैं।
हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये ऐप उचित चिकित्सकीय सलाह और देखभाल का विकल्प नहीं हैं।
इन ऐप्स से प्राप्त आंकड़ों के आधार पर उपचार संबंधी निर्णय लेने से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
ग्लूकोज बडी
ग्लूकोज बडी ग्लूकोज के स्तर की निगरानी करने, भोजन और गतिविधि लॉगिंग करने और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ डेटा साझा करने के लिए एक लोकप्रिय मोबाइल ऐप है।
इसे स्थापित करने के लिए, बस अपने मोबाइल डिवाइस के ऐप स्टोर पर जाएं और "ग्लूकोज बडी" खोजें।
"इंस्टॉल करें" पर क्लिक करें और अपना खाता सेट अप करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें, अपनी व्यक्तिगत जानकारी दर्ज करें और ऐप का उपयोग शुरू करें।
ग्लूकोज बडी स्थापित करने के बाद, आप ऐप में अपना ग्लूकोज स्तर दर्ज कर सकते हैं, नियमित परीक्षणों के लिए रिमाइंडर सेट कर सकते हैं, अपने भोजन और गतिविधियों को लॉग कर सकते हैं और उपयोगी ग्राफ और रिपोर्ट में अपने ग्लूकोज डेटा को देख सकते हैं।
इसके अतिरिक्त, ऐप आपको व्यक्तिगत मार्गदर्शन और समर्थन के लिए स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के साथ अपना डेटा साझा करने की अनुमति देता है।
MySugr
MySugr ग्लूकोज के स्तर की निगरानी, भोजन और गतिविधि लॉगिंग, व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करने और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ डेटा साझा करने के लिए एक ऐप है।
इसे इंस्टॉल करने के लिए, अपने मोबाइल डिवाइस के ऐप स्टोर पर जाएं और "MySugr" खोजें।
"इंस्टॉल करें" पर क्लिक करें और अपना खाता बनाने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें, अपनी व्यक्तिगत जानकारी दर्ज करें और ऐप का उपयोग शुरू करें।
MySugr स्थापित करने के बाद, आप अपने ग्लूकोज के स्तर की निगरानी कर सकते हैं, अपने मधुमेह के प्रबंधन के लिए व्यक्तिगत सुझाव प्राप्त कर सकते हैं, अपने कार्ब्स और इंसुलिन को ट्रैक कर सकते हैं, व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और अपने ग्लूकोज डेटा को मददगार ग्राफ और रिपोर्ट में देख सकते हैं।
ऐप आपको व्यक्तिगत प्रतिक्रिया और मार्गदर्शन के लिए स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ अपना डेटा साझा करने देता है।
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वनटच खुलासा
वनटच रिवील रीयल-टाइम ग्लूकोज स्तर की निगरानी करने, भोजन और गतिविधियों को लॉग करने, रुझानों को देखने और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ डेटा साझा करने के लिए एक मोबाइल ऐप है।
इसे इंस्टॉल करने के लिए, अपने मोबाइल डिवाइस के ऐप स्टोर पर जाएं और "वनटच रिवील" खोजें।
"इंस्टॉल करें" पर क्लिक करें और अपना खाता बनाने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें, अपनी व्यक्तिगत जानकारी दर्ज करें और ऐप का उपयोग शुरू करें।
OneTouch Reveal इंस्टॉल करने के बाद, आप अपने संगत ग्लूकोज मॉनिटरिंग डिवाइस को वास्तविक समय में अपने ग्लूकोज के स्तर पर नजर रखने, अपने भोजन और गतिविधियों को लॉग इन करने, सहायक ग्राफ में ग्लूकोज के रुझान को देखने और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ अपना डेटा साझा करने के लिए ऐप से कनेक्ट कर सकते हैं।
ऐप आपके मधुमेह को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में आपकी सहायता के लिए आपके ग्लूकोज डेटा के आधार पर वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टि भी प्रदान करता है।
निष्कर्ष
इस बातचीत के दौरान हमने उन मोबाइल ऐप्स के बारे में बात की जो मधुमेह के रोगियों में ग्लूकोज के स्तर की निगरानी में मदद करते हैं।
हमने देखा कि कई विकल्प उपलब्ध हैं, जैसे कि ग्लूकोज बडी, मायसुगर, वनटच रिवील, एक्यू-चेक कनेक्ट, ग्लूको और शुगर सेंस, प्रत्येक अपनी विशेषताओं और लाभों के साथ।
ये ऐप ग्लूकोज के स्तर की अधिक कुशल ट्रैकिंग के साथ-साथ लॉगिंग गतिविधियों और भोजन के लिए उपकरण प्रदान करने, व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करने और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ डेटा साझा करने की अनुमति देते हैं।
इस तरह, ये एप्लिकेशन रोगियों को मधुमेह का प्रबंधन करने और जीवन की बेहतर गुणवत्ता प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
ऐप्स डाउनलोड करें:
