Salute degli anziani
Consigli per la salute, benessere e molto altro.
Ogni età merita un’attenzione speciale, qui abbiamo consigli sulla salute per coloro che sono nella loro età migliore.
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Il più grande portale italiano di salute e benessere.
Salute, Benessere, Esercizi Fisici, Ricette e Gastronomia in un unico luogo.
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Lo sport è vita!
Consulta i suggerimenti per l'allenamento a casa, come allenarti correttamente, se perdere peso o migliorare le prestazioni.
Secondo la ricerca, la pratica dello sport è la migliore medicina.
Tutti sanno che lo sport è uno dei fattori più importanti per mantenere una buona salute, un buon sistema immunitario e un invecchiamento sano. Capire come praticare sport, come mangiare, può aiutarti in questo processo.
Il tuo cibo è la tua medicina
Cambia le abitudini della tua famiglia.
Chi mangia bene, stia lontano dai medici, questo si dice.
- Frutta e verdura
- Meno grasso
- Cibi organici
- Meno industrializzato
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