Kada je riječ o zdravlju, naš mozak počinje tražiti alternative za borbu protiv simptoma i poboljšanje. Hipertenzija je trenutno jedan od najčešćih poremećaja u svijetu, stoga želim spomenuti neke aplikacije za mjerenje krvnog tlaka pomoću mobitela i bolje brinuti o sebi.
Nevjerojatno, zar ne?
U prošlosti su liječnici mogli mjeriti krvni tlak slušajući zvuk pulsa, pa je razvijena manšeta koja vrši pritisak na ruku za mjerenje vrijednosti. Međutim, danas imamo digitalne aplikacije koje rade na bilo kojem pametnom telefonu.
Jednostavnim stavljanjem prsta na senzor možete izmjeriti jačinu otkucaja srca bez odlaska u ljekarnu ili liječnika.
Vrh: 4 aplikacije za mjerenje krvnog tlaka
1. MojDnevnik – Krvni tlak
Ova aplikacija ima personaliziranu evidenciju svih mjerenja, promatra i izvješćuje o svim detaljima svake fizičke promjene, zahvaljujući polju statistike i grafikonima unutar sustava.
Svi podaci prikazuju se u izvješću koje je moguće uređivati, ispisivati, slati e-poštom ili dijeliti izravno s liječnikom specijalistom. Dodatno, ima prednost snimanja različitih profila za mjerenje krvnog tlaka drugih ljudi kod kuće.
Aplikaciju MyDiary možete besplatno pronaći u trgovini Google Play.
2. Tlakomjer
Ovaj mjerač krvnog tlaka pomaže vam u bilježenju i izračunavanju krvnog tlaka, otkucaja srca i kategorije težine u bilo kojem trenutku. Isto tako, ima evidenciju vrijednosti koje se mogu podijeliti s medicinskim stručnjacima.
Sve informacije su identificirane bojama, prikazane u tablicama, grafikonima, među ostalim elementima koji se mogu izvesti u formate kao što su: csv, html i excel. Super korisno za praćenje i kontrolu rezultata.
Digitalna aplikacija se kao i sve prethodne nalazi u Google Play trgovini za Android mobitele, postoji besplatna i verzija koja se plaća, osim toga ima nekoliko dostupnih jezika za bolje razumijevanje.
3. Qardio zdravlje srca
Poznato je da je Qardio još jedan personalizirani zdravstveni dnevnik. Aplikacija se može sinkronizirati s drugim aplikacijama kao što su Google Fit i Samsung Health, omogućujući vam trenutačni prijenos bilješki o krvnom tlaku i težini.
To je gotovo kao doktor u džepu.
Mobilna aplikacija potpuno je besplatna, ima sučelje jednostavno za korištenje i pruža vizualne informacije za lakše praćenje krvnog tlaka.
Gdje ga pronaći? Samo upišite naziv aplikacije u Google Play Store tražilicu kako biste je brže pronašli.
4. iCare Monitor
Pomoću kamere i bljeskalice mobitela moguće je, među ostalim funkcijama, izmjeriti krvni tlak i naznačiti minimalne (dijastoličke) i maksimalne (sistoličke) vrijednosti koje će biti prikazane pomoću grafikona s mjerenjima poredanim po danu, tjednu, mjesecu i godini.
Osim toga, ima tipku s funkcijom "kalibracije" koja se aktivira pritiskom na ekran kažiprstom bez otpuštanja otprilike 20 sekundi do dobivanja rezultata.
Virtualna aplikacija, iako nije potvrđena od strane nijedne medicinske organizacije, stoga se može koristiti kao dopuna.
vidite li Mobilne aplikacije pokazale su se kao izvrstan resurs koji bi bilo dobro iskoristiti, jer bez obzira na razlog odlaska pacijenta liječniku, potrebno je izmjeriti krvni tlak, a to je neizostavan postupak.
Ne zaboravite barem jednom godišnje izmjeriti krvni tlak, pripazite na prehranu i emocije da vam to ne naruši zdravlje.
