Ako ste se ikada zapitali, nakon svega, što je Open? Vjerujemo da je tako. Ali budite uvjereni da su si mnogi ljudi već postavili ovo pitanje, ili nastavljaju postavljati pitanja onima koji se razumiju u CrossFit.
Danas ćemo vas naučiti što je Open u CrossFitu, dođite učiti s nama i odgovoriti na sva vaša pitanja. Provjerite!
Što je Otvoriti?
Mnogi ljudi misle da je to povezano s nečim što je povezano s "otvorenim", a to je nešto otvoreno. No, ostavimo li dobar humor po strani, Open nije ništa više od online CrossFit natjecanja. Ovo natjecanje završava okupljanjem tisuća sportaša iz cijelog svijeta koji sudjeluju u probama.
Unutar natjecanja svaki CrossFit vježbač mora biti stariji od 14 godina kako bi mogao sudjelovati u ovom natjecanju.
Također je vrijedno pojasniti da registracija košta oko 10 dolara i da se može izvršiti od 12. siječnja na web stranici Igara. Kako se konkurencija povećava, vrijednost vašeg sudjelovanja u igrama raste.
Čemu služi ovo natjecanje?
Ovo natjecanje ima rok u kojem se održava, a to je pet tjedana. Gdje je organizacija turnira, koja posjeduje brend CrossFit.
Završava predlaganjem niza WOD-ova svakog tjedna, to jest, postoji pet WOD-ova, jedan tjedno, gdje se moraju provesti do datuma koji je odredila organizacija.
Jasno dajući do znanja da će, govoreći o datumima, svakog četvrtka biti objavljen novi WOD, međutim, sportaši moraju poslati svoje rezultate najkasnije do ponedjeljka navečer.
Kako bi se svi rezultati mogli prikladno utvrditi. U nastavku pogledajte datume predviđene za WOD faze.
23.02 – WOD 17.1
02/03 -WOD 17.2
09/03 – WOD 17.3
03/16 – WOD 17.4
23.03. – WOD 17.5
Propozicije natjecanja
Kao i kod svakog natjecanja, morate se strogo pridržavati pravila. Kao što je, na primjer, broj ponavljanja, propisano opterećenje, vrijeme itd. Možete snimiti WOD-ove u bilo kojoj kutiji koja je povezana s mrežom i koju je kasnije potvrdio glavni trener. Morate predati do roka, inače ćete biti diskvalificirani.
Također imajte na umu da kroz ovaj turnir biraju najbolje kondicionirane sportaše na svijetu. Sve za fazu koja prethodi CrossFit igrama. To natjecanje koje ESPN prenosi i možda ste ga jednom vidjeli. S muškarcima i ženama koji podižu apsurdno težak teret, ali s ogromnom lakoćom.
Važnost ohrabrenja
Mnogi učitelji crossfita vjeruju da je važno za učenike da uvijek izazovu sami sebe. Njihova je ideja oduvijek bila ohrabriti učenike i pomoći im da prebrode svaki izazov ili poteškoću koja im se nametne. Prema njihovim riječima, Open nije ništa drugo nego odlična prilika za naše sportaše da sami sebi dokažu koliko su jaki i sposobni.
Dakle, ako uživate u emocijama, nadvladavanju i avanturi, ne morate ništa više reći. Sada se samo registrirajte ili čak gledajte. Definitivno se isplati i potičemo svaku tjelesnu aktivnost. Bavite se sportom!
