Estono a cukorbetegség típusa miatt:
1-es típusú cukorbetegség, amikor a szervezet stezo nem più in grado di produrre l'ormone che aiuta a mettere il glucosio nelle cellule, chiamate glucagone.
2-es típusú diabétesz, amikor le persone mangiano troppi dolci, innesca questo tipo, la persona mangia troppi dolci and il corpo non è in grado di assorbire e godere di così tanto zucchero che il corpo inizia a fallire, in particolare il pancreas.
Ez egy veszélyes malattia molto, nincs gyógymód, with questa malattia daneneggia tutto il corpo, uno givei problemi più grandi è che il diabete renders difficile la guarigione. Quindi qualsiasi ferita può növeli és perino elveszíti gli arti.
A purtroppo nagyon gyakori, ha egy cukorbeteg személy elveszíti a garnélát vagy a karját.
Sok személyes Pensano che lo zucchero sia solo zucchero bianco, de az igazság che farina, nevetés és tutti i carboidrati, all'interno del corpo si trasformano in zucchero.
Abbiamo bisogno di mangiare szénhidrátok testünk helyes működéséért ma tutto ciò che ha unlimit, tutto in eccesso è captivo.
Ételek cukorbetegek számára:
- avokádó
A Nonostante szuper zsíros étel, jó zsír és szuperül alkalmazkodik a szervezethez.
Essendo zsíros, anche molto calorico, per i diabetici a mennyiség kisebb, híg 4 cucchiai al giorno.
- Noci, kasztni és olívaolaj
Come gli avokádó, sono cibi grassi ma necessari per il corpo. Az Apporta előnyös, ha mérsékelt mennyiségben fogyasztja.
Olio d'oliva 2 cucchiai al giorno és semi una piccola porzione al giorno.
- zabpehely
Solubilis rostokban gazdag élelmiszer, fa sì che l'organismo ralenti l'assorbimento del glucosio. Szabályozza a koleszterinszintet. Növelje jóllakottságát.
È anche ottimo per il corretto funzionamento dell'intestino.
Raccondazione giornaliera: vékony anche 4 cucchiainál.
- Pesce d'acqua fredda:
Alcuni esempi di pesce: szardínia, tonno és lazac.
Hanno un'elevata mennyiségű omega 3, csökkentette a glükóz mennyiségét a szervezetben, és megakadályozta a anche le malattie cardiovascolari.
- legger joghurt:
Il cibo a basso contenuto di grassi, kalciumforrás, aiuta a prevene le malattie cardiache és aiuta anche il funzionamento dell'intestino.
Puoi consummate it tutti i giorni.
- zöldségek:
Alcuni esempi: fagioli, lenticchie, ceci, piselli…
Sono alimenti richi di proteine‐e fibre, le fiber aiutano a ridurre la velocità con cui il corpo asorbe il glucosio nel blood.
Consiglio: 2 porzioni al giorno.
- Chia és semi di lino:
Sono semi richi di rost, protein és omega.
Tutto ciò di cui il tuo corpo ha bisogno per ridurre la velocità con cui il body asorbe il glucosio in the blood, aiuta anche a prévene le malattie cardiovascolari, és van egy természetes antioxidáns, che aiuta molto nella, la diabetica è molto dry.
- Zöld:
Egy 2013-as Giappone-i condotto stúdió kimutatta, hogy i diabetici che bevevano a tazza di tè ogni giorno avevano a probabilità ridotta del 33% di sviluppare il diabetes di 2 type.
In tè verde sono presenti anche polifenolok és antioxidánsok, összetevők a szervezetben a glucosio szabályozására és a cukorbetegség megelőzésére és szabályozására.
Attenzione, il tè verde in kapszula nem raccomandato!
