Quando si tratta di salute, il nostro cervello inizia a cercare alternative per combattere i sintomi e migliorare. Attualmente l'ipertensione è uno dei disturbi con la più alta incidenza al mondo, quindi voglio citare alcune app per misurare la pressione sanguigna tramite cellulare e prendersi più cura di sé.
Fantastico, vero?
In passato i medici potevano misurare la pressione sanguigna o la pressione sanguigna attraverso il suono delle pulsazioni, poi è apparso un bracciale che esercita pressione sul braccio per misurare i valori, oggi invece abbiamo applicazioni digitali che funzionano su qualsiasi smartphone.
Semplicemente appoggiando il dito su un sensore, puoi misurare la forza del tuo battito cardiaco senza dover andare in farmacia o medico.
In alto: 4 app per misurare la pressione sanguigna
1. MyDiary - Pressione sanguigna
Questa applicazione ha una registrazione personalizzata di tutte le misurazioni, osserva e segnala tutti i dettagli di eventuali modifiche fisiche, grazie al suo campo statistico e ai grafici all'interno del sistema.
Tutti i dati vengono presentati in un report, che può essere modificato, stampato, inviato tramite e-mail o condiviso direttamente con lo specialista. Inoltre, ha il vantaggio di registrare diversi profili per misurare la pressione sanguigna di altre persone a casa.
L'app MyDiary può essere trovata gratuitamente sul Google Play Store.
2. Monitor per la pressione sanguigna
Questo misuratore di pressione sanguigna aiuta a registrare e calcolare la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e le categorie di peso in qualsiasi momento. Allo stesso modo, ha un registro di valori che può essere condiviso con medici specialisti.
Tutte le informazioni sono identificate da colori, tabulate in tabelle, grafici, tra gli altri elementi che possono essere esportati in formati come: csv, html ed excel. Super utile per monitorare e controllare i risultati.
L'applicazione digitale si trova come tutte le precedenti nel Google Play Store per telefoni Android, esiste una versione gratuita ea pagamento, inoltre ha diverse lingue disponibili per una migliore comprensione.
3. Salute del cuore cardio
Qardio è noto per essere più un diario della salute personalizzato. L'app può essere sincronizzata con altre app come: Google Fit e Samsung Health, potendo trasferire al volo la pressione sanguigna e le note di peso.
È quasi come un dottore in tasca.
L'app mobile è completamente gratuita, ha un'interfaccia facile da usare e fornisce informazioni visive per un facile monitoraggio della pressione sanguigna.
Dove trovarlo? Basta digitare il nome dell'app nel motore di ricerca di Google Play Store per trovarla più velocemente.
4. Monitor iCare
Attraverso la fotocamera e il flash del cellulare è possibile, tra le altre funzioni, misurare la pressione sanguigna e indicare i valori minimo (diastolico) e massimo (sistolico) che verranno delineati tramite grafici con misure ordinate per giorno, settimana, mese e anno.
Inoltre dispone di un pulsante con la funzione di “calibrazione” che si attiva premendo lo schermo utilizzando il dito indice senza rilasciarlo per circa 20 secondi fino ad ottenere i risultati.
L'applicazione virtuale, sebbene non sia stata convalidata da alcuna organizzazione medica, può quindi essere utilizzata come complemento.
Vedi? Le applicazioni mobili si sono rivelate una risorsa meravigliosa che sarebbe bene sfruttare, perché qualunque sia il motivo per cui il paziente viene per le visite mediche, è necessario misurare la pressione sanguigna, che è una procedura essenziale.
Non dimenticare di misurare la pressione sanguigna almeno una volta all'anno, prenditi cura del tuo cibo e delle tue emozioni in modo che non influiscano sulla tua salute.
