Per l'anno 2014, l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha contato 422 milioni di persone che soffrono di diabete in tutto il mondo. Una cifra che anno dopo anno non fa che aumentare.
Il diabete è una malattia metabolica e cronica che si verifica quando il nostro organismo non è in grado di regolare i livelli di glucosio (zucchero) nel sangue.
Le sue cause principali sono l'obesità e la mancanza di attività fisica. Quando non controllato, il diabete può deteriorare diversi organi e compromettere la vita dei pazienti.
“salute mobile“, la tecnologia a favore della salute
Attualmente, ci sono molti modi per utilizzare la tecnologia per migliorare la nostra salute, con le app per esercizi e fitness che sono le più popolari. Lo scopo di queste applicazioni mobili è monitorare lo stato di salute come la pressione sanguigna, monitorare la frequenza cardiaca, l'ossigenazione, ecc.
Tutti questi software rientrano nella categoria di Mobile Health, una tendenza nel mercato tecnologico molto richiesta.
In tal senso, per i pazienti diabetici sono state sviluppate anche applicazioni specifiche che aiutano a portare il controllo del glucosio nel sangue. Qui, avremo un riepilogo delle 3 migliori app per il controllo del glucosio.
Controllo del glucosio dal cellulare
Un paziente diabetico, in generale, dovrebbe usare un glucometro. Questo dispositivo di misurazione consente di conoscere immediatamente il livello di zucchero nel sangue. Questi dispositivi sono portatili e facili da usare, basta pizzicare un dito e posizionare una goccia di sangue sulla striscia reattiva del glucometro per rilevare l'iperglicemia o l'ipoglicemia, evitando così complicazioni nelle persone con diabete.
Se è chiaro che un cellulare non può avere questa funzione, sono state sviluppate applicazioni che funzionano come un diario per registrare le misurazioni del glucosio.
In questo modo, il paziente può avere il controllo automatico della propria malattia e persino ricevere avvisi in caso di variazione dei livelli di zucchero nel sangue. Ora, conosciamo meglio alcune delle app più popolari in questa categoria.
MySugr
Pensata per le persone affette da diabete di tipo 1 e 2, questa applicazione permette di controllare la dieta, la dose di insulina da applicare e registrare l'attività fisica svolta dall'utente.
Nella sua versione gratuita, MySugr offre accesso all'analisi delle informazioni, statistiche sui livelli di glucosio registrati, cibo, farmaci e fino a un sistema di allerta.
Tuttavia, se desideri maggiori vantaggi, puoi utilizzare la versione Premium che esporta le analisi in PDF per condividerle con il medico. Allo stesso modo, può essere sincronizzato con altri dispositivi in modo che i membri della famiglia ricevano aggiornamenti sullo stato di salute dell'utente.
GluQUO
Progettato per Iphone, GluQUO funziona come un diario in cui puoi registrare i tuoi pasti giornalieri, i livelli di glucosio e il tempo di esercizio svolto.
Oltre a queste opzioni, l'attrazione principale di GluQUO è il calcolatore di torte. Questa funzione indica la quantità di insulina che devi utilizzare, in base alle informazioni che hai registrato nell'applicazione.
D'altra parte, puoi sincronizzare l'app con Apple Health per ottenere un rapporto completo sul tuo stato di salute, schemi di sonno, frequenza cardiaca e altro.
Diabete sociale
Considerato da molti utenti il miglior diario per diabetici, Diabete sociale Può essere sincronizzato direttamente con alcuni tipi di glucometri per registrare automaticamente ogni misurazione del glucosio.
Inoltre, è possibile tenere un registro del cibo consumato, dell'insulina, dell'esercizio svolto, della pressione sanguigna e del peso.
Tutti questi dati possono essere condivisi con i membri della famiglia o anche con il team medico in modo che possano accedere alle tue informazioni da remoto.
Maggiore controllo sulla malattia
Queste applicazioni sono solo alcune delle tante disponibili che puoi scaricare gratuitamente sul tuo smartphone per tenere a bada il diabete ed evitare crisi sanitarie o complicazioni.
Pertanto, è necessario esaminare quali sono le app con licenza che hanno rispettato i requisiti di sicurezza e qualità, poiché si tratta di prodotti per la salute. Asimismo, infine, dobbiamo ricordare che è l'équipe sanitaria e un medico specialista incaricato di diagnosticare la tua malattia e indicare un trattamento.
Quindi, in nessun caso queste app possono sostituire il parere di un medico o le visite regolari in un centro sanitario, se sei un paziente diabetico.
