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허리 통증을 위한 앱

허리 통증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 이러한 통증을 완화하는 데 많은 도움이 되는 허리 통증 관련 앱을 몇 가지 보여 드리겠습니다. 예방을 위해서는 규칙적인 신체 운동이 필수적입니다. 또한, 일상 활동 중 자세를 관리하고 작업 공간이 인체공학적으로 유지되도록 합니다…