Când vine vorba de sănătate, creierul nostru începe să caute alternative pentru a lupta împotriva simptomelor și pentru a se îmbunătăți. În prezent, hipertensiunea arterială este una dintre afecțiunile cu cea mai mare incidență din lume, așa că vreau să menționez câteva aplicații pentru măsurarea tensiunii arteriale cu telefonul mobil și pentru a avea mai multă grijă de tine.
Minunat, nu?
În trecut, medicii puteau măsura tensiunea arterială sau tensiunea arterială prin sunetul pulsurilor, apoi a apărut o manșetă care exercită presiune asupra brațului pentru a măsura valori, totuși, astăzi avem aplicații digitale care funcționează pe orice smartphone.
Pur și simplu punând degetul pe un senzor, puteți măsura puterea bătăilor inimii fără a fi nevoie să mergeți la o farmacie sau la un medic.
Sus: 4 aplicații pentru a vă măsura tensiunea arterială
1. Jurnalul meu - Tensiunea arterială
Această aplicație are o înregistrare personalizată a tuturor măsurătorilor, observă și raportează toate detaliile oricăror modificări fizice, datorită câmpului său de statistici și graficelor din sistem.
Toate datele sunt prezentate într-un raport, care poate fi editat, tipărit, trimis prin e-mail sau partajat direct specialistului. În plus, are avantajul de a înregistra diferite profiluri pentru a măsura tensiunea arterială a altor persoane acasă.
Aplicația MyDiary poate fi găsită gratuit în magazinul Google Play.
2. Monitor de tensiune arterială
Acest monitor de tensiune arterială ajută la înregistrarea și calcularea tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și a categoriilor de greutate în orice moment. De asemenea, are un registru de valori care poate fi împărtășit cu specialiștii medicali.
Toate informațiile sunt identificate prin culori, tabulate în tabele, grafice, printre alte elemente care pot fi exportate în formate precum: csv, html și excel. Super util pentru monitorizarea și controlul rezultatelor.
Aplicația digitală se găsește ca toate cele anterioare în magazinul Google Play pentru telefoane Android, există o versiune gratuită și cu plată, în plus, are mai multe limbi disponibile pentru o mai bună înțelegere.
3. Cardio Heart Health
Qardio este cunoscut a fi mai mult un jurnal personalizat de sănătate. Aplicația poate fi sincronizată cu alte aplicații precum: Google Fit și Samsung Health, putând transfera din mers notele de tensiune și greutate.
Este aproape ca un doctor în buzunar.
Aplicația mobilă este complet gratuită, are o interfață ușor de utilizat și oferă informații vizuale pentru monitorizarea ușoară a tensiunii arteriale.
Unde să-l găsesc? Doar introduceți numele aplicației în motorul de căutare Magazin Google Play pentru a o găsi mai repede.
4. Monitor iCare
Prin intermediul blițului camerei și al telefonului mobil, este posibilă, printre alte funcții, măsurarea tensiunii arteriale și indicarea valorilor minime (diastolice) și maxime (sistolice) care vor fi conturate prin intermediul graficelor cu măsuri ordonate pe zi, săptămână, luna si anul.
În plus, are un buton cu funcție de „calibrare” care se activează prin apăsarea ecranului cu degetul arătător fără a-l elibera timp de aproximativ 20 de secunde până la obținerea rezultatelor.
Aplicația virtuală, deși nu a fost validată de nicio organizație medicală, prin urmare, poate fi folosită ca o completare.
Vezi? Aplicațiile mobile s-au dovedit a fi o resursă minunată de care ar fi bine să se profite, deoarece oricare ar fi motivul pentru care pacientul vine la programări medicale, este necesară măsurarea tensiunii arteriale, care este o procedură esențială.
Nu uita sa iti masori tensiunea arteriala cel putin o data pe an, ai grija de mancarea si emotiile tale pentru ca aceasta sa nu iti afecteze sanatatea.
