Dacă te-ai întrebat vreodată, până la urmă, ce este Open? Așa credem noi. Dar fiți siguri că mulți oameni și-au pus deja această întrebare sau continuă să pună pe cei care înțeleg CrossFit.
Astăzi vă vom învăța ce este Open in CrossFit, veniți să învățați cu noi și să vă curățați toate îndoielile. Verifică!
Ce este deschis?
Mulți oameni cred că este legat de ceva de genul „deschis” și este deschis. Dar, lăsând buna dispoziție deoparte, Openul nu este altceva decât o competiție online CrossFit. Această competiție ajunge să reunească mii de sportivi din întreaga lume pentru a participa la probe.
În cadrul competiției, toți practicanții CrossFit trebuie să aibă peste 14 ani, astfel încât să poată participa la această competiție.
De asemenea, este de remarcat faptul că înregistrarea costă în jur de 10 dolari și se poate face din 12 ianuarie pe site-ul Jocuri. Pe măsură ce competiția crește valoarea participării tale la jocuri.
Pentru ce este această competiție?
Această competiție are o perioadă în care are loc, care este de cinci săptămâni. Unde organizația turneului, care deține marca CrossFit.
Se ajunge să propună o serie de WOD-uri în fiecare săptămână, adică sunt cinci WOD-uri, câte unul pe săptămână, unde trebuie efectuate până la data prevăzută de organizație.
Făcând clar că vorbind despre dată, în fiecare joi, va fi lansat un nou WOD, totuși, sportivii trebuie să-și trimită rezultatele cel târziu luni seara.
Pentru ca toate rezultatele să fie calculate corect. Verifică mai jos datele stipulate pentru etapele WOD-urilor.
23/02 - WOD 17.1
02/03 -WOD 17.2
09/03 - WOD 17.3
03/16 - WOD 17.4
23/03 - WOD 17.5
Continuați să citiți despre...
reglementarea concurenței
Ca orice competiție, trebuie să respectați cu strictețe regulile. De exemplu, numărul de repetări, sarcina prevăzută, timpul etc. Pot filma WOD-urile în orice casetă afiliată rețelei și validată ulterior de antrenorul principal. Trebuie să depuneți până la termenul limită, altfel veți fi descalificat.
De asemenea, rețineți că prin acest turneu ei selectează cei mai buni sportivi condiționati din lume. Totul pentru un pas care precede Jocurile CrossFit. Acea competiție pe care o transmite ESPN și trebuie să fi văzut-o cândva. Cu bărbați și femei care ridică o sarcină absurd de grea, dar cu o ușurință extraordinară.
Importanța stimulentelor
Mulți profesori de crossfit cred că este important ca elevii să se provoace mereu. Ideea lor a fost întotdeauna să încurajeze elevii și să-i ajute să depășească orice provocare sau dificultate impusă acestora. Potrivit acestora, Openul nu este altceva decât o mare oportunitate pentru sportivii noștri de a-și dovedi cât de puternici și capabili sunt.
Deci, dacă vă bucurați de emoție, rezistență și aventură, nu trebuie să spuneți altceva. Acum doar înscrieți-vă sau chiar vizionați. Cu siguranță merită și încurajăm orice activitate fizică. Practică sport!
