Когда дело доходит до здоровья, наш мозг начинает искать альтернативы для борьбы с симптомами и улучшения. В настоящее время гипертония является одним из заболеваний с самой высокой заболеваемостью в мире, поэтому я хочу упомянуть некоторые приложения для измерения артериального давления на вашем мобильном телефоне и лучшего ухода за собой.
Удивительно, правда?
В прошлом врачи могли измерять артериальное давление или кровяное давление по звуку пульса, поэтому появилась манжета, оказывающая давление на руку для измерения значений, однако сегодня у нас есть цифровые приложения, которые работают на любом смартфоне.
Просто приложив палец к датчику, можно измерить силу сердцебиения без необходимости идти в аптеку или к врачу.
Вверху: 4 приложения для измерения артериального давления
1. Мой дневник – артериальное давление
Это приложение имеет персонализированную запись всех измерений, наблюдает и сообщает все детали любых физических изменений благодаря своему полю статистики и графики в системе.
Все данные представлены в отчете, который можно отредактировать, распечатать, отправить по электронной почте или передать непосредственно врачу-специалисту. Кроме того, он имеет то преимущество, что регистрирует различные профили для измерения артериального давления у других людей дома.
Приложение MyDiary можно бесплатно найти в магазине Google Play.
2. Монитор артериального давления
Этот монитор артериального давления поможет вам записывать и рассчитывать артериальное давление, частоту сердечных сокращений и весовые категории в любое время. Кроме того, в нем есть запись ценностей, которыми можно поделиться с медицинскими специалистами.
Вся информация обозначена цветом, сведена в таблицы, графики и другие элементы, которые можно экспортировать в такие форматы, как: csv, html и excel. Супер полезно для мониторинга и контроля результатов.
Цифровое приложение находится, как и все предыдущие, в магазине Google Play для телефонов Android, есть бесплатная и платная версия, кроме того, для лучшего понимания доступно несколько языков.
3. Кардио для здоровья сердца
Qardio, как известно, больше похож на персонализированный дневник здоровья. Приложение может быть синхронизировано с другими приложениями, такими как: Google Fit и Samsung Health, имея возможность передавать заметки об артериальном давлении и весе в данный момент.
Это почти как доктор в вашем кармане.
Мобильное приложение является полностью бесплатным, имеет простой в использовании интерфейс и предоставляет визуальную информацию для удобного контроля артериального давления.
Где его найти? Просто введите название приложения в поисковой системе Google Play Store, чтобы найти его быстрее.
4. Монитор iCare
Через камеру и вспышку сотового телефона можно, помимо других функций, измерять артериальное давление и указывать минимальное (диастолическое) и максимальное (систолическое) значения, которые будут отображаться в виде графиков с измерениями, упорядоченными по дням, неделям, месяцам и год.
Кроме того, на нем есть кнопка с функцией «калибровки», которая активируется нажатием на экран указательным пальцем, не отпуская его примерно 20 секунд до получения результатов.
Виртуальное приложение, хотя и не прошло валидацию ни одной медицинской организации, поэтому может использоваться как дополнение.
Понимаете? Приложения для сотовых телефонов зарекомендовали себя как великолепный ресурс, которым было бы неплохо воспользоваться, ведь по какой бы причине пациент ни пришел на прием к врачу, необходимо измерить артериальное давление, что является обязательной процедурой.
Не забывайте измерять артериальное давление хотя бы раз в год, следите за своим питанием и эмоциями, чтобы это не сказывалось на вашем здоровье.
