Esistono kvôli typu cukrovky:
Diabetes 1. typu, keď steso tela nie je v stupni produkcie l'ormone che aiuta a mettere il glucosio nelle cellule, chiamát glukagón.
Diabetes 2. typu, keď le persone mangiano troppi dolci, innesca questo tipo, la persona mangia troppi dolci a il corpo non è in grado di assorbire a godere di così tanto zucchero che il corpo inizia a fallire, in particolare il pancreas.
Je to nebezpečná malattia molto, neexistuje žiadny liek, s questa malattia daneneggia tutto il corpo, uno givei problemi più grandi è che il diabete renders difficile la guarigione. Quindi qualsiasi ferita può sa zvyšuje a persino stráca gli arti.
Purtroppo je veľmi časté, keď osoba s cukrovkou stratí krevety alebo ruku.
Rozmanité osoby Pensano che lo zucchero sia solo zucchero bianco, ale pravda je che farina, smiech a tutti i carboidrati, all'interno del corpo si trasformano in zucchero.
Abbiamo sacharidy bisogno di mangiare pre správne fungovanie nášho tela ma tutto ciò che ha un limite, tutto in eccesso è captivo.
Potraviny pre diabetikov:
- avokádo
Nonostante je super tučné jedlo, je to dobrý tuk a super prispôsobené telu.
Essendo mastné, je to anche molto calorico, na diabetikov je množstvo menšie, tenké na 4 cucchiai al giorno.
- Noci, kastaňa a olivový olej
Príďte si dať avokádo, spať cibi grassi ma potrebné na il corpo. Apporta prospieva, ak sa konzumuje v miernom množstve.
Olio d'oliva 2 cucchiai al giorno a semi una piccola porzione al giorno.
- ovsené vločky
Potravina bohatá na rozpustnú vlákninu, ktorá obsahuje glukózový sorbent. Kontroluje hladinu cholesterolu. Zvýšte svoju sýtosť.
Je optimálny na il corretto funzionamento dell'intestino.
Raccondazione giornaliera: tenká anche na 4 cucchiai.
- Pesce d'acqua fredda:
Alcuni esempi di pesce: sardinka, tonno a losos.
Hanno un'elevata množstvo omega 3, znížilo množstvo glukózy v tele a zabránilo anche le malattie cardiovascolari.
- legger jogurt:
Il cibo a basso contenuto di grassi, zdroj vápnika, aiuta a prévene le malattie cardiache a aiuta anche il funzionamento dell'intestino.
Puoi to dovršujú tutti i giorni.
- zeleniny:
Alcuni esempi: fagioli, lenticchie, ceci, piselli…
Potraviny bohaté na bielkoviny a vlákninu, vlákninu obsahujúcu a voľnú rýchlosť s pridaním asorbátu v tele, glukóze alebo krvi.
Consiglio: 2 porcie al giorno.
- Chia a semi di lino:
Sono semi bohaté na vlákninu, bielkoviny a omega.
Tutto ciò di cui il tuo corpo ha bisogno per ridurre la la volocità con cui il telový absorbér il glukózo v krvi, aiuta anche na prevenciu le malattie cardiovascolari a je tu prírodný antioxidant che aiuta molto nella, la diabetická molto suchá.
- Je to zelené:
Štúdio Condotto v Giappone v roku 2013 ukázalo, že mám diabetické problémy s cukrovkou 33% s diabetom typu 2.
V tè verde somno sú polyfenolické a antioxidačné zložky, ktoré regulujú hladinu glukózy v tele a sú účinné na prevenciu a kontrolu cukrovky.
Attenzione, il tè verde v kapsule nie je raccomandato!
