Keď si parla di zucchero e dolcificado, si creano molti dubbi, quindi abbiamo portato qui alcuni modi per spiegare le loro differentenze.
ja dolcificanti fanno súčasťou našej diétnej rutiny, rovnako ako zucchero stesso, poiché pleseň ľudia dodržiavajú diétu, podľa motívu pozdravu alebo preferencie a finiscono podľa preferencie konzumujú tento produkt na poste prírodných zuccheri.
Teraz ti spieghiamo le caratteristiche di ogni prodotto a čosa lo contraddistingue.
Lo zucchero
Mohli by sme nasmerovať che zucchero je prírodné sladidlo, ktoré pochádza z rozmanitých produktov, quindi finiamo per trovare il saccarosio o zucchero da tavola comune, che finisce per essere derivato dalla canna da zucchero, dal fruttosio, contenuto nella maltosio a si. trova nel grano a nei prodotti základom cereálnej otázky.
Inoltre troviamo lattosio, galattosio a glucosio, ktoré predstavujú negližé potraviny dennej spotreby.
Il fatto che lo zucchero provenga dal cibo nemusí nutne znamenať che faccia bene al nášmu organizmu. Konzumujte in eccesso, môže vytvoriť nadmernú kalorickú hodnotu, ktorá je rôznorodým zdravotným problémom, pričom cuketa prispieva nášmu organizmu významným množstvom energie a kalórií.
I dolcificanti
Pokiaľ ide o sladkosti, diferenza dello zucchero, non provengono dal cibo alebo dalla natura, spať chemicky na produkt s nulovou alebo kalorickou hodnotou.
Questi prodotti, alimenti da utilizzare for dolcificare and basso contenuto calorico, servono anche per conservare i prodotti, per far fermentare pani e farine a per mantenere la freshchezza di alcuni prodotti.
Solitamente utilizzato niei dietetici, aiditi ai diabetici alebo senza zucchero. Nemá však vysokú kalorickú hodnotu, keď je ošetrený chemickým prípravkom, ak je možné vykonať lungo finish v tele oppure, ak sa konzumuje in ecccesso, ak je molto polemica sul suo utilizzo.
Aký je rozdiel medzi zucchero a dolcificanti?
Poďte abbiamo passato le descrizioni in precedenza, teraz chiariremo alcune delle principali differentenze tra zucchero e dolcificanti. Cuketu by sme mohli nasmerovať z potravín a prírodných produktov, sladenie je chemicky prepracovaný produkt.
Zucchero viene assorbito rýchlo z organizmu, pracuje zo zdroja energie, pričom sa pomaly a bez energie zbavuje vengono assorbiti. Lo zucchero addolcisce ma poskytuje anche energiu a kalórie, il sladidlo má len l'effetto dolce ma la meto delle calorie alebo menej dello zucchero.
Nadmerná konzumácia cukety môže spôsobiť problémy s obezitou, cukrovkou 2. typu či hypertenziou. Sladidlo sa bežne používa ako náhrada pre osoby, ktoré tento produkt nemôžu konzumovať pre zdravotný alebo diétny problém, ale jeho zneužívanie spôsobuje črevné problémy, žalúdočné problémy a časté hnačky.
Ak zmeníš jedálniček, môžeš zmeniť jedálniček a jesť jedlo inak, ale môžem sa rozhodnúť to zmeniť a použiť, ale ideálna možnosť je pomôcť výživovému poradcovi a dať zmenu za ripulire a tvoj dubbi a anche mením vašu diétu, ukážem vám produkt migliore a ideál pre vašu esigenze.
