Pred tromi tisíckami rokov slúžila ako dopravný prostriedok, známe kanoe má svoj pôvod v Polynézii, stalo sa regiónom známym zoskupením tichomorských ostrovov, vrátane Havaja, v súčasnosti územia Spojených štátov amerických.
V súčasnosti sa to stalo športom a tento spôsob priťahuje pozornosť na brehoch pláží a jazier vďaka špecifickosti kanoe, ktoré zahŕňajú spojenie s plavákom, okrem toho, že umožňujú cvičiacim sa stýkať a ponúkajú krásnu krajinu.
Nižšie sa dozviete o pravidlách tohto športu a jeho výhodách.
Pozrite si teraz:
Brazília
V minulosti slúžila ako nástroj pohybu polynézskeho ľudu a s príchodom do Brazílie v roku 2000 vďaka iniciatíve kanoistického športovca Fábia Paivu, ktorý sa zaslúžil o výrobu prvej havajskej národnej kanoe a o šírenie tohto športu v r. rôznych mestách po celej krajine.
Prvé kanoe dorazilo dovezené zo Spojených štátov, aby sa zmontovalo v prístave Santos. Poslúžil ako vzorka na stavbu nových Paivovi. Vďaka tomu je mesto Santos jednou z hlavných kolísok tohto športu v krajine, kde sa v roku 2001 konala prvá brazílska súťaž.
V súčasnosti majú všetky brazílske regióny havajské kanoistické kluby s veľkým dôrazom na pobrežné mestá São Paulo a Rio de Janeiro.
PREČÍTAJTE SI AJ VIAC O:
Spoznajte tento extrémny šport a objavte výhody veslovania
Pozrite si výhody bicyklovania
Pravidlá havajského kanoistického športu
Havajská kanoistika je veľmi odlišná v porovnaní s rýchlostnou kanoistikou či slalomom, teda olympijskými športmi, ktoré sú verejnosti známejšie. Počnúc počtom ľudí v kanoe: najpoužívanejší štýl je so šiestimi vodákmi.
Tvar kanoe je dosť zvláštny, a preto je tu kúsok známy ako plavák, spojený pomocou tyčí s trupom, hlavne tam, kde chodia cvičenci. Plavák poskytuje bočnú stabilitu, ktorá neovplyvňuje rýchlosť kanoe.
Vyrobené zo sklenených vlákien a má štandardné rozmery 14 m na dĺžku a 50 cm na šírku. Má vždy tri podstatné časti: trup, plavák a ramená, ktoré poskytujú oporu medzi trupmi. V súťažiach existujú tri modality: šprint, maratón a dlhé prejazdy.
V roku 2019 vznikla šprintérska vzdialenosť, čo je v Brazílii rýchlosť, medzinárodný kalendár je rozdelený: jeden rok je to šprint a druhý maratón. Pri maratóne je okruh normálne trojuholníkový, kde obídete dve bóje a vrátite sa späť. V šprinte sú dráhy, rovnako ako preteky v rýchlostnej kanoistike.
Dráhy môžu mať dĺžku 250 m alebo 500 m. V dráhach na 250 m sú preteky na 1 000 m a 1 500 m, kde musíte štyri alebo šesťkrát obísť bóje. A sú preteky na 500 m, v ktorých musíte ísť v 500 m pruhu naraz.
Veľmi bežnou vecou na havajskom kanoe je možnosť zmeny strany pádlovania pre cvičiacich. Môže byť 20 ťahov na jednej strane a potom 20 na druhej, pričom sa strany menia, ale skupina si zvolí túto zmenu.
Výhody havajskej kanoe
Najžiadanejšie svalové skupiny sú:
- Späť;
- jadro;
- rameno;
- zbrane;
- Gluty;
- Zadné stehná.
Pomáha zlepšovať kardiovaskulárnu kondíciu, posilňovanie svalov, lokalizovaný svalový odpor, zlepšuje držanie tela, zlepšuje sebaúctu a socializáciu.
