Pokračuje po reklame

Ako pripraviť tradičný a fit francúzsky toast

Jedným z najchutnejších jedál v čase Vianoc je Rabanada. Existuje niekoľko príchutí francúzskych toastov, preto sme sa rozhodli priniesť vám, ako si vyrobiť tradičný a fit francúzsky toast. Okrem extra receptu na sladké francúzske toasty. Recept, ktorý sa dá urobiť kedykoľvek počas roka, no vždy bude chutiť ako Vianoce. Jednoduché, rýchle a chutné spojiť rodinu a zjesť toľko, koľko chcete. Pozrite sa teraz!

Pokračuje po reklame

Tradičný francúzsky toast

Teraz sa naučíte, ako pripraviť tradičný recept na francúzsky toast. Zistite, ktoré ingrediencie budete potrebovať a ako pripraviť recept. Odhlásiť sa!

INGREDIENCIE

Como fazer Rabanada Tradicional e Fit
Ako pripraviť tradičný a fit francúzsky toast
  • 1 bageta z francúzskeho chleba
  • 2 šálky mlieka
  • 1 plechovka kondenzovaného mlieka
  • 3 rozšľahané vajcia
  • 1 štipka škorice
  • škorica podľa chuti
  • cukor podľa chuti
  • slnečnicový olej na vyprážanie

SPÔSOB PRÍPRAVY

  1. Bagetu (alebo 4 francúzske chleby) nakrájajte na stredné plátky.
  2. V žiaruvzdornej nádobe zmiešajte kravské mlieko s kondenzovaným mliekom a plátky chleba ponorte, kým nie sú veľmi mokré.
  3. V ďalšej žiaruvzdornej hmote rozšľaháme vajcia a pridáme škoricu.
  4. Plátky chleba namočené v mlieku namáčame do rozšľahaných vajec.
  5. Vyprážame na rozpálenom oleji a dáme na papierové utierky osušiť francúzske toasty.
  6. Potom vložte do žiaruvzdorného materiálu so škoricou a cukrom podľa chuti.
  7. Podávajte horúce alebo vložte do chladničky, aby ste mohli podávať vychladené.

Fit francúzsky toast recept

A pre tých, ktorí si mysleli, že sa tohto tradičného vianočného dezertu budú musieť vzdať, sa francúzsky toast dá urobiť aj v zdravej verzii. Pozrite si teraz zoznam ingrediencií a spôsob prípravy.

INGREDIENCIE

  • 1/2 litra kokosového mlieka
  • 2 vajcia
  • 6 plátkov celozrnného chleba
  • 100 g hnedého cukru
  • Škoricový prášok podľa chuti
  • Kokosový olej na vyprážanie

Ako pripraviť tradičný a fit francúzsky toast, pozri tiež o Rôzne recepty na francúzsky toast.

SPÔSOB PRÍPRAVY

  1. Kokosové mlieko dáme na panvicu, privedieme na mierny oheň a necháme zohriať.
  2. Keď je mlieko horúce, vypnite oheň, pridajte plátky chleba jeden po druhom a nechajte ich niekoľko sekúnd ponorené. Len toľko, aby chlieb chutil ako mlieko.
  3. Tip: Prednostne používajte prírodný kvasný chlieb.
  4. Medzitým si na tanieri zľahka rozšľaháme vajíčka. Rezervovať.
  5. Na panvicu pridajte kokosový olej alebo iný olej podľa vášho výberu a zohrejte ho na miernom ohni.
  6. Plátky vyberieme z panvice s mliekom, namáčame do vajíčok a potom opečieme na rozpálenom oleji.
  7. V hlbšej miske zmiešame hnedý cukor so škoricou.
  8. Plátky opečte z oboch strán a potom ich obaľte v cukrovej zmesi.
  9. Ihneď podávajte.

Francúzsky toast plnený dulce de leche

Nakoniec sme priniesli extra recept na francúzsky toast s dulce de leche. Prečítajte si, ktoré ingrediencie budete potrebovať a ako si toto potešenie pripraviť.

INGREDIENCIE

  • 7 zatuchnutých chlebov
  • Dulce de leche podľa chuti (na náplň)
  • 500 ml mlieka
  • 1 plechovka kondenzovaného mlieka
  • 4 vajcia
  • 1 čajová šálka cukru
  • 2 až 3 polievkové lyžice škoricového prášku

SPÔSOB PRÍPRAVY

  1. Zhromaždite všetky ingrediencie;
  2. Žemle nakrájajte na plátky široké asi 2 prsty;
  3. V strede každého plátku urobte rez nožom, ale nedosiahnite koniec;
  4. Naplňte každý plátok lyžičkou dulce de leche a odložte;
  5. Do nádoby pridajte mlieko, kondenzované mlieko, dobre premiešajte s fouet a rezervujte;
  6. V inej miske položte vajcia, zľahka ich rozšľahajte a odložte;
  7. Na tanieri zmiešame cukor so škoricou a odstavíme;
  8. Zohrejte panvicu s 500 ml oleja, kým nepoložíte kúsok chleba a okolo neho sa nevytvoria bublinky;
  9. Namočte toasty do mlieka, namočte do vajíčka a opečte na rozpálenom oleji, kým obe nezozlatnú;
  10. Obalíme ich v škoricovom cukre a podávame.