АДХД поремећај пажње и хиперактивност. Најбоље апликације за АДХД, да организујете своје задатке и свој свакодневни живот.
Препоручени садржај
НАЈБОЉЕ АПЛИКАЦИЈЕ ЗА БЕСПЛАТНО ГЛЕДАЊЕ АМЕРИЧКОГ ФУДБАЛА НА ОНЛИНЕНеуробиолошки поремећај који се иначе карактерише непажњом, моторичком агитацијом, па чак и импулсивношћу, али данас постоје практична решења.
То је оно о чему ћемо причати, иако је то нешто ново, чешће је него што мислите. Билл Гатес, Џим Кери, Мицхаел Пхелпс, су неки примери који имају овај дефицит.
У овом чланку представљамо најбоље апликације за АДХД које ће вам помоћи да организујете свој дан, своје задатке, па чак и основне функције које можете заборавити.
Фокус на обавезе: Помодоро и задаци
Апликација која ће комбиновати фокус и мотивацију како бисте могли да започнете и завршите своје задатке у року које је одредила сама апликација.
Научни тестови доказују да је за особе са АДХД-ом одржавање правилне рутине од суштинског значаја да би могли да обављају своје задатке.
Витх Фокусирај се на обавезе, имаћете све ово, моћи ћете да организујете на начин који вам највише одговара, било са звучним или визуелним ефектима, буди се са сваком новом командом.
Ако имате проблема са организовањем и довршавањем задатака током дана, ова апликација је савршена за вас.
Тодоист: Календар и планер
Замислите да је више од 42 милиона људи већ преузело ову апликацију како би осигурали лакшу и једноставнију рутину, уз једноставну и ефикасну помоћ.
Тодоист: Календар и планер, има за циљ да задржи све ваше задатке записане и, на начин на који га конфигуришете, обавестиће вас о вашем следећем задатку.
За особе са АДХД-ом, свакодневни задаци, једноставне ствари попут испијања чаше воде, на крају остају непримећене, јер се мозак користи на друге начине.
Са овом апликацијом, ово више неће морати да се дешава Ви ћете организовати своје време са основним функцијама и сложенијим, као што је састанак, и то ће вас подсетити.
Планер: дневне рутинске навике
Као што је горе поменуто, неки дневни задаци за оне са овим дефицитом постају прави изазови. То није зато што је предумишљај, већ због потешкоћа својствених АДХД-у.
Али, једноставно зато што се АДХД систем лако омета, на крају се изгуби у другим задацима и, на пример, заборавља да једе.
Ат тхе Планер: дневне рутинске навике, више нећете имати овај проблем, посебно зато што ће вам то дати „мали притисак“ који вам је потребан за обављање свакодневне рутине.
Коначно, доживећете најбољи осећај да сте организована особа, у стању да започнете и завршите све своје дневне задатке, ово ће бити дан за памћење.
АДХД бели шум + смеђа, ружичаста
За свакога са АДХД-ом, свака дистракција може бити огромна препрека за обављање задатака, али ова апликација ће све променити.
Неки људи са овим дефицитом морају да буду у сталном покрету, било физичком или менталном, помоћу ове апликације можете да се крећете без изазивања непријатности.
тако је, АДХД бели шум + смеђа, ружичаста Репродуцира звуке као бели шум, који вам помаже да се концентришете, па чак и да будете стрпљиви.
На крају крајева, апликација се истиче по томе што корисницима омогућава да обављају задатке са више концентрације и да буду информисани о следећим корацима.
Прочитајте такође:
📌 Апликација за претварање фотографија у цртеже
📌 Бесплатне апликације за серије и филмове
Закључак
Циљ овог чланка је да вам помогне да демистификујете АДХД.
Бирање између најбољих апликација за АДХД постало је много лакше, неке од њих ће сигурно олакшати вашу рутину и променити ваш начин живота.
Доступност ових апликација за обе платформе, Андроид и иОС, гарантује вам практичност када доћи до свих корисника.
