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Giochi per migliorare la tua salute mentale

Sappiamo quanto sia importante stimolare il nostro cervello, dopotutto controlla tutto il nostro corpo, senza che funzioni correttamente non possiamo funzionare perfettamente. Stanno uscendo sempre più studi che dimostrano che dobbiamo stimolare il nostro cervello per non sviluppare malattie gravi come depressione, ansia e molto altro. Ancora di più oggi, quando viviamo sempre nella fretta …