มันเป็น mezzo di Transporto apparso nel 1817, prodotto da un barone tedesco ก็มีคนอีกแบบหนึ่ง e oggigiorno è possibile trovare anche biciclette che non-commonsno il luogo, การยศาสตร์ของ Chiamate, การนอนหลับในการบรรยาย และ bici elettriche
เป็นวิธีการขนส่งที่ประหยัด ใช้งานง่าย และไม่ต้องใช้พื้นที่จัดเก็บมากนัก
เรามองเห็นข้อดีของการปั่นจักรยานไหม?
- ผลประโยชน์:
การขี่จักรยานหน้าประตูจะเป็นประโยชน์ต่อคุณสำหรับการเดินทางครั้งเดียวในสภาพแวดล้อมที่เข้มงวดมากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้เราได้สัมผัสกับธรรมชาติและรู้สึกอิสระที่จะทำเช่นนั้นเสมอ ที่หน้าประตู คุณจะดีใจที่ได้พบคุณในเรื่องนี้ เหตุผล.
- ดิมากรีเมนโต:
ช่วยให้ออกกำลังกายลดน้ำหนัก เร่งการเผาผลาญ ลดอาการไอ เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ลดเบาหวาน และคอเลสเตอรอล
- หายใจ:
Essendo un'attivita aerobica, con l'increase dell'intensità เพิ่มลมหายใจของเรามากขึ้น, เยี่ยมมาก, perché migliora la nostra respirazione, i nostri polmoni, i nostro cuore e siamo più attivi ed eccitati
- ควบคุมความดันโลหิต:
เพื่อน น้องชายของฉัน ฉันรู้สึกถึงความรับผิดชอบต่อความกดดันของร่างกายเรา การฝึกกล้ามเนื้อ Perché เป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ Perché ช่วยเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อในร่างกายของเรา
- ช่วยให้ฉันหายจากอาการบาดเจ็บของกระดูกและข้ออักเสบ:
สามารถทำได้จริงตลอดเวลาใน soggetti sani หรือในการแทรกแซง chirurgical หรือโรคอ้วน
เป็นการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำซึ่งดีต่อข้อต่อ ซึ่งสามารถเอียงโรคกระดูกพรุนทั้งหมดได้อย่างง่ายดายโดยไม่ล้มเหลว
Oltre a rafforzare i muscoli ลงใน articolazioni ทั้งหมด, incoraggia anche il corpo a rafforzare le articolazioni
- บิลันเซีย:
คุณลักษณะที่สำคัญมากสำหรับการปั่นจักรยานคือความสมดุล แต่ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับความสมดุลก่อนอื่น โดยเริ่มจากคำแนะนำ แต่ก็ไม่จำเป็น จะต้องฝึกสมดุลแบบ sviluppi
Lo abbiamo ส่วนใหญ่พบเห็นใน bambini che iniziano ad andare ใน bicicletta con le 2 ruote per lato ในโหมด che non cadano, poi uno dei trucchi è sollevarle un po' ในโหมด che il bambino sviluppi l'equilibrio ma se gira troppo, non cade .
ฉันจึงมาถนนและมามณีเสมอ
มีความคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนรถยนต์หรือระบบขนส่งสาธารณะด้วยจักรยานหรือไม่?
ให้บุคคลนั้นยังคงให้โอกาสนี้แก่จักรยานยนต์ทุกคน มีชีวิตที่บ้าคลั่งอยู่ตลอดเวลา แต่อย่าลังเลที่จะมีกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพและออกกำลังกาย เริ่มด้วยปิกโคลที่อยู่ไกลๆ มาใช้เวลาย้อนกลับไปถึงกันยายนแล้วเริ่มไปตลาดซื้อใหม่ เยี่ยมเพื่อนและญาติๆ พอเจอผมก็จะชินกับการเดินและเจียมตัวแบบสุดๆ ให้กับคนอื่น ๆ เพื่อ accompagnarti
บุคคล Molte ในระหว่างการระบาดใหญ่ไม่สามารถเริ่มต้นได้และอยู่บนจักรยาน ดังนั้นเพื่อสุขภาพส่วนบุคคลที่ต่ออากาศต่อสิ่งแวดล้อม ในขณะที่จักรยานไม่มีเชื้อเพลิงจำนวนมากต่อฟังก์ชั่นและทำให้การสื่อสารที่ดี
ขี่จักรยานเสมอ:
- เวโลซิพีเด
- ย้อนยุค
Ma come ti ho deetto, al giorno d'oggi ci sono biciclette per bambini, neoti, sentieri, guida sulla neve, guida en Ambidi umidi และ persino corse
Oggi sono popolari e questo rende più facile specificare per ogni obiettivo.
