ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ เป็นเรื่องปกติที่จะลงเอยด้วยการเลือกรับประทานอาหารแบบอุตสาหกรรมหรือในร้านอาหาร ส่งผลให้คุณภาพของอาหารลดลง หรือใช้เงินเป็นจำนวนมาก
publicidade
ดังนั้นเราจึงนำสูตรอาหารที่ง่าย อร่อย และเรียบง่ายมาให้คุณ ดูสูตรอาหารตอนนี้
ขนมปังชีสมันฝรั่งหวาน
วัตถุดิบ:
- มันเทศปรุงสุก 250 กรัม
- ชีสขูด 100 กรัม
- แป้งมันสำปะหลังหวานหรือเปรี้ยว 200 กรัม
- น้ำ 10 มล. (หรือน้ำมันมะพร้าว)
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการเตรียม:
- รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด
- ในภาชนะบดมันฝรั่งให้เข้ากันจนเป็นน้ำซุปข้น
- เพิ่มชีสขูดและผสมให้เข้ากัน
- เพิ่มแป้งมันสำปะหลัง น้ำ เกลือ และผสมจนเป็นแป้ง
- นำแป้งส่วนเล็กๆ ปั้นเป็นก้อนกลมแล้ววางลงบนถาดอบที่ปูด้วยฟอยล์อลูมิเนียม
- วางในเตาอุ่นที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลาประมาณ 20 ถึง 25 นาที
- ตอนนี้เพียงแค่ให้บริการ
คุณสามารถเพิ่มชีสที่คุณเลือกได้ เสิร์ฟพร้อมกาแฟสดและครีมชีสเป็นเครื่องเคียง สนุก!
ขนมปังมันฝรั่งหวาน
วัตถุดิบ:
- มันเทศต้มและบด 300 กรัม
- แป้งมันสำปะหลังหวาน 1/2 ถ้วยตวง
- แป้งมันสำปะหลังเปรี้ยว 1/2 ถ้วยตวง
- ผงขมิ้น 1/2 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา
- เจีย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียม:
- ในชามขนาดใหญ่ ใส่มันเทศ จากนั้นใส่แป้ง ขมิ้น เกลือ เจีย และน้ำมันมะกอก
- ผสมทุกอย่าง
- รูปร่างลูกขนมปัง
- วางบนถาดอบที่ทาน้ำมัน
- อบในเตาอุ่นที่อุณหภูมิ 180°C ประมาณ 30 นาทีหรือจนเป็นสีทอง
ขนมปังมันสำปะหลังชีส
วัตถุดิบ:
- ชามันสำปะหลังไฮเดรต 1 ถ้วย
- ครีมชีส 75 กรัม
- มินาสชีสสุกขูด 40 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียม:
- รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วผสม
- อัดจาระบีมือด้วยน้ำมันเล็กน้อยแล้วปั้นแป้งให้เป็นลูกบอล
- วางลูกบอลบนถาดรองอบด้วยกระดาษรองอบ แล้วอบในเตาอุ่นที่อุณหภูมิ 200 องศาประมาณ 20 ถึง 25 นาที หรือจนกว่าขนมปังชีสจะมีสีน้ำตาลทอง
- ตอนนี้เพียงแค่ให้บริการ สนุก!
คุณสามารถเพิ่มธัญพืชอื่นๆ ได้ตามใจชอบ รวมทั้งเติมโปรตีนไร้ไขมันลงในขนมปังชีสด้วย ดูแลและสนุก!
ขนมปังปลอดกลูเตน
วัตถุดิบ:
- ไข่ 1 ฟอง
- แป้งข้าวเจ้า 1 ช้อนโต๊ะ
- แป้งมันฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ
- 2 อย่างพร้อมซุปข้าวโพด
- น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำธรรมชาติ 2-3 ช้อนโต๊ะ
- แซนแทนกัม 1 ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
- น้ำตาลเดเมรารา 1 ถ้วย
- 1/2 พร้อมกาแฟ เกลือชมพูหิมาลัย
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- เจียหรือเมล็ดทานตะวันหรือเมล็ดฟักทองสำหรับตกแต่ง
วิธีการเตรียม:
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด โดยใส่ผงฟูเป็นส่วนผสมสุดท้าย
- วางในถาดขนมปังหรือแม่พิมพ์ซิลิโคน
- วางในเตาอบอุ่นที่ 180 องศา
- เอาออกทันทีที่มันเป็นสีน้ำตาลอ่อน
- การดำเนินการนี้น่าจะใช้เวลาประมาณ 20 นาที พร้อม!
