Sağlık söz konusu olduğunda beynimiz semptomlarla savaşmak ve iyileşmek için alternatifler aramaya başlar. Şu anda hipertansiyon dünyada insidansı en yüksek rahatsızlıklardan biri, bu yüzden cep telefonundan tansiyon ölçümü ve kendinize daha iyi bakmanız için bazı uygulamalardan bahsetmek istiyorum.
Harika, değil mi?
Geçmişte doktorlar nabız sesiyle tansiyonu veya tansiyonu ölçebiliyordu, sonra değerleri ölçmek için kola baskı uygulayan bir manşet ortaya çıktı, ancak bugün herhangi bir akıllı telefonda çalışan dijital uygulamalarımız var.
Parmağınızı bir sensörün üzerine koyarak, eczaneye veya doktora gitmenize gerek kalmadan kalp atışınızın gücünü ölçebilirsiniz.
En iyi: Kan basıncınızı ölçmek için 4 uygulama
1. MyDiary - Tansiyon
Bu uygulama, tüm ölçümlerin kişiselleştirilmiş bir kaydına sahiptir, sistem içindeki istatistik alanı ve grafikler sayesinde herhangi bir fiziksel değişikliğin tüm detaylarını gözlemler ve raporlar.
Tüm veriler, düzenlenebilen, yazdırılabilen, e-postayla gönderilebilen veya doğrudan uzmanla paylaşılabilen bir raporda sunulur. Ayrıca, evde diğer insanların kan basıncını ölçmek için farklı profiller kaydetme avantajına sahiptir.
MyDiary uygulaması Google Play mağazasında ücretsiz olarak bulunabilir.
2. Kan Basıncı Monitörü
Bu kan basıncı monitörü, herhangi bir zamanda kan basıncını, kalp atış hızını ve ağırlık kategorilerini kaydetmeye ve hesaplamaya yardımcı olur. Aynı şekilde tıp uzmanları ile paylaşılabilecek bir değerler siciline sahiptir.
Tüm bilgiler renklerle tanımlanır, tablolarda, grafiklerde ve csv, html ve excel gibi formatlarda dışa aktarılabilen diğer öğelerde tablo halinde gösterilir. Sonuçları izlemek ve kontrol etmek için süper kullanışlıdır.
Dijital uygulama, Android telefonlar için Google Play mağazasında öncekiler gibi bulunur, ücretsiz ve ücretli bir sürümü vardır, ayrıca daha iyi anlaşılması için birkaç dili vardır.
3. Kardiyo Kalp Sağlığı
Qardio'nun daha çok kişiselleştirilmiş bir sağlık günlüğü olduğu biliniyor. Uygulama, Google Fit ve Samsung Health gibi diğer uygulamalarla senkronize edilebilir, kan basıncını ve kilo notlarını anında aktarabilir.
Neredeyse cebinizde bir doktor gibi.
Mobil uygulama tamamen ücretsizdir, kullanımı kolay bir arayüze sahiptir ve kolay tansiyon takibi için görsel bilgiler sağlar.
Onu nerede bulabilirim? Daha hızlı bulmak için Google Play Store arama motoruna uygulama adını yazmanız yeterlidir.
4. iCare Monitör
Kamera ve cep telefonu flaşı ile diğer fonksiyonların yanı sıra tansiyon ölçümü ve gün, hafta, ay ve yıl.
Ayrıca, sonuçlar alınana kadar yaklaşık 20 saniye boyunca bırakmadan işaret parmağı ile ekrana basılarak etkinleştirilen “kalibrasyon” işlevine sahip bir butona sahiptir.
Sanal uygulama, herhangi bir tıbbi kuruluş tarafından doğrulanmamış olmasına rağmen, bu nedenle tamamlayıcı olarak kullanılabilir.
Anlıyorsun? Mobil uygulamalar, yararlanılması iyi olacak harika bir kaynak olduğunu kanıtladı, çünkü hastanın tıbbi randevu için gelme sebebi ne olursa olsun, önemli bir prosedür olan tansiyonun ölçülmesi gerekiyor.
Yılda en az bir kez tansiyonunuzu ölçmeyi unutmayın, sağlığınızı etkilememesi için beslenmenize ve duygu durumunuza dikkat edin.
