В днешно време двойките не се опитват да се грижат за себе си и понякога се отказват от любовта без причина. Затова решихме да ви разкажем малко за терапията за двойки, кога да започнете и как работи. Защото е много важно двойките да се грижат за себе си и да се грижат за връзката си. Научете сега как...
Важността на добрия сън
Именно по време на сън тялото изпълнява основните възстановителни функции на тялото, като възстановяване на тъканите, мускулен растеж и синтез на протеини. Защото в този момент е възможно да се възстанови енергията и да се регулира метаболизма, основни фактори за поддържане на здраво тяло и ум. Следователно добрият сън е навик, който трябва да бъде...
Le malattie mentali più comuni oggi
Когато говорим за психични разстройства, знаем, че сънят се характеризира с аномалия в психологическото функциониране, че сънят напуска ума, което включва когнитивна, емоционална и поведенческа дисфункция. Следователно открих психични разстройства, включващи депресия, тревожност и шизофрения. Diversi fattori може да не се сблъска с проблем с този проблем, като травматично преживяване, ereditarietà и злоупотреба...
Salute mentale, i tuoi giochi ed esercizi
Според Здравната организация (СЗО), психичното здраве е характеристика на благосъстоянието на човек и е добросъвестно в живота му, култивиране и допринасяне за средата в живота му, управление на собствените му емоции. В parole semplici това означава, че съм готов да се изправя пред положителните си чувства, като моята gioia, …
Dobbiamo sapere come invecchiare
Когато бяхме заедно, никога не спирахме, опитахме и доказахме всичко, нали? Когато се забавлявахме като възрастни, ние abbiamo ancora il coraggio di fare molte cose, but molte cose no ci piaccióno толкова, колкото когато бяхме più giovani. Върни се...
Значение на следродилната депресия:
Когато наскоро закотвих този въпрос, той беше обсъден мимоходом, без да обсъждаме здравето на човека, който ми създаде проблем, който се появи пред мен в следродилния период, беше добра промяна, нали? Oggi con gli studi è più facile curare le donne в тази ситуация, която ми дава по-малко подкрепа в следродилния период. …
Техника за миграция към вашето психично здраве:
Всички сме с вас, но не всеки желае да се грижи за психичното здраве. Това е грешка, което прави нашата психологическа система много важна за общото ни здраве. Мисля, че важността на психологическия проблем винаги е била много трудна за преминаване на Oggi с различни изследвания на дифузията, много е лесно да се направи това...
Giochi per migliore la tua salute mentale
Знаем колко е важно да поддържаме мозъка си, да контролираме тялото си, без то да може да функционира правилно, ние не можем да функционираме перфектно. Винаги преживявам болката, която ме кара да се чувствам депресиран, тревожен и много повече. Ancora di più oggi, когато винаги живеехме във fretta...