Στις μέρες μας τα ζευγάρια δεν επιδιώκουν να φροντίσουν τον εαυτό τους και μερικές φορές παραιτούνται από την αγάπη, για λίγο. Αποφασίσαμε λοιπόν να σας παρουσιάσουμε λίγα λόγια για τη Θεραπεία Ζευγαριού, πότε να ξεκινήσετε και πώς λειτουργεί. Γιατί είναι πολύ σημαντικό τα ζευγάρια να φροντίζουν και να φροντίζουν τη σχέση τους. Μάθετε τώρα πώς να…
Η σημασία του να κοιμάσαι καλά
Κατά τη διάρκεια του ύπνου το σώμα εκτελεί τις κύριες λειτουργίες αποκατάστασης του σώματος, όπως η επισκευή ιστών, η μυϊκή ανάπτυξη και η πρωτεϊνοσύνθεση. Γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της στιγμής, είναι δυνατό να αποκατασταθεί η ενέργεια και να ρυθμιστεί ο μεταβολισμός, απαραίτητοι παράγοντες για να διατηρηθεί το σώμα και το μυαλό υγιή. Ο καλός ύπνος είναι, λοιπόν, μια συνήθεια που πρέπει να…
Le malattie mentali più comuni oggi
Όταν μιλάμε για ψυχική διαταραχή, sappiamo che sono caratterizzati come un'anomalia nelle funzioni psichiche, che sono legate alla mente, quindi sono συμπεριλαμβανομένων των le disfunzioni γνωστικά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά. Ως εκ τούτου, υπέφερα από ψυχική διαταραχή, υπέφερα από κατάθλιψη, άγχος και σχιζοφρένεια. Διαφορετικά φαγητά δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα σε μια αναζήτηση ζωντανού, τραυματικού τραύματος, ερμηνείας και κατάχρησης…
Salute mentale, i tuoi giochi ed esercizi
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (ΠΟΥ), η ψυχική υγεία είναι ο χαρακτήρας μιας κατάστασης ευεργεσίας in cui una persona και in grado di godersi la vita, εργάζονται και συνεισφέρουν στο περιβάλλον in cui vive, διαχειριζόμενοι την ιδιοκτησία emozioni. Στο parole semplici, questo σημαίνει essere in grado di affrontare sia i sentimenti positivi, com la gioia,…
Dobbiamo sapere come invecchiare
Όταν ο sappiamo che tutto ciò che γεννιέται, ζει, invecchia e poi muore, siamo un σταθερός κύκλος. When adulti diventiamo, abbiamo ancora il coraggio di fare molte cose, ma molte cose non ci piaccio όσο όταν ήταν più giovani. Η σειρά…
Η σημασία της επιλόχειας κατάθλιψης:
Gli studi sono ancora πρόσφατα su questo argomento, perché in passato non si συζητήθηκε della salute delle donne ή dei problemi che hanno avuto στην περίοδο μετά τον τοκετό, είναι ένα bene che sia cambiato, όχι; Oggi con gli studi è più facile curare le donne in queste situazioni, le donne hanno pieno supporto nel μεταγεννητική περίοδο. …
Τεχνική μετανάστευσης στην ψυχική σας υγεία:
Σας γνωρίζουμε όλους, αλλά δεν γνωρίζετε το άτομο που πρέπει να θεραπευτεί από ψυχική υγεία. Σκέφτομαι τη σημασία του problemi psichici sia oggi πάντα più diffusa che in passato.Oggi con diversi studi in corso di diffusione, è più facile essere…
Giochi per migliore la tua salute mentale
Sappiamo πόσο σημαντικό sia stimolare il nostro cervello, dopotutto controll tutto il nostro corpo, senza che funzioni correttamente non possiamo funzionare perfettamente. Ο Stanno χρησιμοποιεί πάντα più studi che dimostrano che dobbiamo stimolare il nostro cervello per non sviluppare malattie gravi συνοδεύεται από κατάθλιψη, άγχος και molto altro. Ancora di più oggi, όταν μέναμε πάντα εκεί μέσα στη φρέστα…