우리가 함께 앉으면 영원히 멈추지 않고 모든 것을 증명하고 증명할 것입니다. 에서?
그러나 우리는 모든 것이 태어나고, 살아가고, 성장하고, 그리고 변화한다는 것을 알고 있습니다. 우리는 끊임없는 순환에 합류합니다.
어른이 되어 즐거웠을 때 우리는 abbiamo ancora il coraggio di par molte cose이지만 più giovani였을 때만큼 molte cose no ci piaccióno는 없었습니다.
A volta dimentichiamo o non siamo preparati a invecchiare, perché con l'invecchiamento arrivano alcunilimiti.
우리는 시력을 제한하기 시작했고, 그것을 먼저 보지 않았고, 우리의 몸은 천천히 자연스럽게 느려졌고, 웃기 시작하지 않았고 시작부터 강한 근육이 보이지 않았고 자세가 섬세해지기 시작했고 나는 할 수 없었습니다. 건강 문제와 비교하지 마세요. insieme perché siamo più fragili.
하지만 이 연구는 우리의 정신 건강이 양호하고 삶의 질이 높다는 것을 보여줍니다.
경례 정신:
Avere i pensieri in ordine, avere la voglia di vivere는 거대하고 매우 중요한 단계입니다. Perché는 우리 몸을 통제하는 뇌입니다.
Sembra sciocco, ma hai mai notato che le persone che hanno pensieri negativi, in competizione per la malattia, si ammalano più 쉽게?
그 사람이 덜 두꺼운 경우 prendono cura della propria 경례라는 점을 고려하면?
우리 서벨로는 매우 강력합니다. 좋은 무기가 될 수도 있고 나쁜 무기가 될 수도 있습니다. Dobbiamo rafforzarlo in mode che abbia una migliore qualità della vita.
맥주를 먹어라:
- 레투라:
사서가 선호하는 편지를 통해 우리는 레게레보다 cervello perché를 향상시키고 다음 대본의 장면을 상상하기 시작하여 상상력을 풍부하게 하며 퀘스트 영역은 cervello에게 매우 중요합니다.
이는 마음을 차분하게 유지하는 훌륭한 방법으로, 우수한 품질의 수면 자극을 제공합니다.
소셜 네트워크나 텔레비전에 접속하면 나는 항상 끊임없이 소비하고 있으며 수면 준비 없이는 그 사람에게 불안을 유발할 수 없습니다.
- 사교 활동:
우리는 이제 사교적이며, 사람과 접촉하여 자연스럽게 gruppi, è nel nustro estinto를 형성합니다.
가족과 이야기를 나누고 싶거나, 도시로 가거나, 길을 따라 산책을 하고 싶다면, 잘할 것이고, 자연과 접촉하고, 태양을 붙잡고, 그 사람과 이야기를 나눌 수도 있을 것입니다. 당신의 목소리가 parlare di cose banali라는 것은 좋은 일입니다. 그것은 중요하며 우리가 parliamo한다면 우리의 건강에 감사드립니다.
- 기오치:
Date 가끔 a giochi che stimolano il nostro cervello, ci sono giochi che potete fair da soli o insieme, vi faccio alcuni esempi: 퍼즐, 스도쿠, 캔디 크러시, 왼쪽 1, 메모리 게임, cruciverba.
- 수분 공급:
우리 몸은 물의 70%로 구성되어 있고 목은 물의 92%로 구성되어 있습니다. 우리는 기본적으로 물이므로 우리 몸은 완벽하게 기능합니다.
올바른 수분 공급으로 우리의 장은 완벽하게 기능하고, 우리의 피부, 카펠리 및 피부가 적절하게 치유되고, 우리 몸은 기침을 쉽게 제거하고 액체 장력으로 멈추지 않습니다.
개인이 나타내는 수분 공급량에 따라 우리의 cervello가 meglio에 작동하더라도 우리는 빨리 생각하고 abbiamo più ricordi에서 meglio에서 잠을 잔다.
